База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Витамины
Суп с нутом
Смесь вип
Суп офощной
Брюссель, Ромен, помидор, огурец
Мокко
Картошка с салом
Чили корн корне
Шоколадно-банановые сырники
Ленивые хачапури
Яйца фаршированные
Салат с тунцом
Жаркое из свинины
Фарш к гречке
Панкейки банановые
Овсяноблин
Макароны
Фарш к макаронам по-флотски
Конвертики с мясом и грибами
Тушёная капуста
Салат дайкон, латук, помидор
Биточки куриные
Картофельное пюре
Плов
Редька со сметаной
Лапша Аля Вьетнам
Оливье
Котлеты с говядиной
Фарш с овощами
Салат с тунцом и кукурузой
Белковый салат
Паста творог, яйца, лук
Суп с чечевицей
Хек жареный
Овсяноблин
Салат с тунцом и шампиньонами
Кабачково-идейные котлеты
Малиново-кокосовые шарики
Овощной салат с фетой
Пиратский гуляш
Куриное филе с имбирём
Творожный пирог из лаваша
Рагу по-мексикански
Суп гречневый
Мюсли
Капуста тушенная
Азу
Мясная запеканка
Бульон говяжий
Салат
Рамен
Кабачки а-ля икра
Салат весенний
Салат с тунцом
Подлива к макаронам
Горячий бутерброд сыром
Суп рыбный
Куриное филе в яйце
Биточки куриные
Говядина с грибами
Форель жареная
Чечевица с овощами и курицей
Ленивая ачма
Шампиньоны с овощами
Мидии в соевом
Тилапия под соусом бешамель
Зимний лагман
Какао
Картофельное пюре
Хек жареный в кляре
Хек под сыром
Капуста тушёная
Ленивые вареники
Блины
Начинка для блинчиков с тыквой
Суп овощной
Скумбрия маринованная
Сосиски куриные
Сырники
Мидии с грибами
Вафли с фаршем
Суп гороховый
Пельмени 100
Винегрет с горошком
Салат из капусты
Мидии по-корейски
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
122
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
5
18
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
1