Oksana
26.05.2025 23:39
Время экзаменов, некогда поесть.
Завтрак: маленький бутер с хамоном и кофе с молоком.
Обед: греческий салат и крылышки. 3 штучки.
Гаспачо: 500 грам картошка : 10гр. кофе шакисстмо.
Ужин; дыня и черешни.
Шампиньоны тушенные с пореем и морковкой.
Обед: греческий салат и крылышки. 3 штучки.
Гаспачо: 500 грам картошка : 10гр. кофе шакисстмо.
Ужин; дыня и черешни.
Шампиньоны тушенные с пореем и морковкой.
3
Интересные блоги
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут
Шаги 8532
Сегодня с подруго...
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет!
Я начала свой путь с января 2024 год...
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
Лучшие рационы
2025-06-16
Калорийность: 1078 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1054 кКал
2025-06-09
Калорийность: 1124 кКал
Новые рецепты
