Салат из пасты и тунца:
Латук, морковь, паста, тунец, яйцо, петрушка Заправлено маслом.
Пюре из нута и батат.
Нут вареный, тмин, красный перец, куркума, тёртая морковь и
петрушка. Оливковое масло и соль.
Батат запеченный в рукаве.
Тортилья из артишока:
Сердечки артишока,перец сладкий + 4 яйца.
Овощи нарезаю и жарю. В отдельной посуде взбиваю яйца.
Смешиваю овощи с яйцом и выпекаю лепешку. Обжаривается с обеих
сторон.
Гарнир: зелень, спаржа белая и миникаперсы. Зелень заправила соусом
ромеско.