Oksana
07.10.2024 14:52

Настоящий средиземноморский завтрак

Знаете, что такое английский завтрак? Часто он же ирландский. Это такая огромная тарелка с сосисками, тостами, жареным яйцом, тушеными фасольками и жареным помидором. Иногда ещё бывают жареные шампиньоны там. Мы с мужем там таким завтраком обедали иногда. И вот однажды соблазнились мы с на строчку в меню: "Средиземноморский завтрак". К тому времени мы уже успели соскучится по средиземноморской еде и заказали. Потом немножко посмеялись. Нам принесли тот же английский завтрак , в который были включены несколько оливок.
А вот сегодня муж заманил меня на завтрак в баре для рабочих по дороге в супермаркет, в настоящем Средиземноморье. Вот тут один из вариантов завтрака. Порция на одного: кусочки багета сдобренные оливковым маслом и помидорным соком. Все это было покрыто слоями хамона. К нему оливки, кока -кола и кофе с молоком "по -рабочему", то есть в высоком стаканчике. (Там его побольше, чем в чашке) . Конечно это он взял себе. Я в таких количествах не ем! Правда, угостилась одним кусочком багета и несколькими листиками этого хамона к своему кофе. Мой муж нисколько не страдает лишним весом. Даже, пожалуй, наоборот. Поэтому он уверен, что такой завтрак это вполне себе ПП.

 13 
 26
Валентина 07.10.2024 15:20
Классный завтрак! Моему мужу понравился бы
SvetSveta (Deutsch lerne) 07.10.2024 15:41
Кока-кола - это составляющая современной Средиземноморской диеты?)) Буду знать, а то совесть меня грызет за Колу)) А я ей: «Молчи! Кола - это очень даже ПП, даже больше чем ПП!»)))
Oksana 07.10.2024 15:45
SvetSveta (Deutsch lerne), вообще -то, классика требует тут красное вино. Это было бы правильно. Кока-Кола чужое влияние. Но мы сдались. Я пью без кофеина и без сахара.
Лариса Лямина 07.10.2024 16:36
Я лучше вино бокал , чем кока - колу. Даже не смотрю в её сторону, а дочь очень любит
Oksana 07.10.2024 16:49
Лариса Лямина, по-моему, это хорошо не смотреть на кока-колу. А вино в Испании порой пьют разбавленным водой или газировкой, лёгкий напиток получается.
Лариса Лямина 07.10.2024 22:11
Oksana, да, супер 🌺🌿🌺
Сияна 07.10.2024 22:59
Ну вы и написали, так много всего аппетитного. Надо бы фасольки и себе Потушить, давным-давно не ела. Кока-кола для меня не существует.
Oksana 07.10.2024 23:02
Сияна, меня эта тарелочка вдохновила
Валентина 07.10.2024 23:07
По мне так вполне аппетитный и плотный завтрак! Однако в голове сразу начинает срабатывать программа на полезность. Думаю, что МРЗ обозначил бы всё это как не полезные продукты.
Oksana 08.10.2024 00:12
Валентина, ну да, МЗР бракует оливковое масло и Испания не согласна А сало тут пол МЗРа нахваливают, чем же хамон хуже? Просто очень много полезной еды, уже не очень полезно. С другой стороны бар ориентируется на молодежь и на рабочий люд, который на физической работе потом калории расстратит. Это я тут удивляюсь, а бар был полон народу.
Алин@ 08.10.2024 08:56
Добрый день, мне нравится ваш завтрак с мужем, я бы съела бутер , оливку и запила колой😉🌈👍🍀🍀🌹
Oksana 08.10.2024 09:55
Алин@, 🤜🤛
Ольга 08.10.2024 10:39
Средиземноморский мне понравился больше чем английский. Английский завтрак я, наверное, на весь день растянула бы😄
Oksana 08.10.2024 11:30
Ольга, это если полный вариант, на самом деле можно просить ограничиться чем -то на свой вкус. А полным завтраком многие пользуются, как обедом , видимо. Часто видела объявления "полный завтрак в течение всего дня' .
Ольга 08.10.2024 14:54
Oksana, Сама я такой завтрак не пробовала, но читала о том, почему он такой сытный и объёмный, что это для рабочих, у которых не было возможности пообедать, а с таким завтраком можно до ужина дома продержаться.
Oksana 08.10.2024 16:06
Ольга, а то и до следующего завтрака!
Перо единорога 08.10.2024 16:38
Oksana, боже, это идеальный завтрак! И сколько после такого нет желания поесть?
Oksana 08.10.2024 17:35
Перо единорога, зависит от человека.
Мирабелла 09.10.2024 21:34
Oksana, ничего себе, завтрак))) но аппетитно))
Виля 10.10.2024 21:48
Oksana, люкс завтрак ваш, а мне обед был бы... и ужин. Соскучилась по качественному хамону 🍗, очень привлекающе выглядит и порция большая 🙄😮😜
Oksana 11.10.2024 01:41
Виля, да, я тоже не ожидала такой порции! Щедрые повара!
Наталья 15.10.2024 06:58
Чудесный завтрак! Мне бы подошел
Эна 15.10.2024 07:16
Oksana, я влюбилась в этот завтрак 😍
Oksana 15.10.2024 11:03
Эна, 🥀🌷🌹
Oksana 15.10.2024 11:03
Наталья, да я не жалуюсь. Хватило порции на двоих!
Наталья 15.10.2024 12:33
Oksana, 👍
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты