Блог
Войти
Oksana
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Oksana
19.06.2024 11:54
Дорада в духовке.
Ленивый, но здоровый ужин вчера. Белая рыба. Пока готовилась рыба, поболтали с подружкой по телефону. В разогретой духовке при 180 градусах 20 минут. Ложе: лук, чеснок, помидоры, стручковая фасоль и сельдерей.
6
11
Майя
19.06.2024 12:00
Красивое фото
Юджин (кето+ИГ)
19.06.2024 13:02
да, фотка вышла как приложение к кулинарной книге...
Нужно поправить чуток первое предложение поста:
Ленивый, но здоровый ужин
всера
Oksana
19.06.2024 13:50
Юджин (кето+ИГ)
, такой ленивый пост тоже, лень артикулировать. 😂
Oksana
19.06.2024 13:53
Майя
, спасибо! ,🌷
Юджин (кето+ИГ)
19.06.2024 14:51
Oksana
,
Алин@
19.06.2024 14:53
🐟🐠🐟🐟💐👍
LeeMV
19.06.2024 14:58
любая рыбка в любом виде вызывает только положительные эмоции, есть конечно любимые сорта, но в принципе любая хороша!
Виля
20.06.2024 12:58
Oksana
, Здорово, вкусно и очень красиво 🦈🍅👍👍👍
Oksana
20.06.2024 13:54
Виля
, спасибо!
Наталья
20.06.2024 14:08
Выглядит аппетитно
Oksana
20.06.2024 14:21
Наталья
, было вкусно. Овощи так получаются очень вкусные, лук и помидор пускает сок, и в этом соку все стушилось.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
185.5
24.1
5.1
10.1
9
7
2
Суп пюре куриный с сельдереем
Автор
Кастор Трой
52.8
3.5
1.7
5.5
11
2
3
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41