Блог
Войти
Oksana
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Oksana
06.10.2023 10:26
8
5
Мирабелла
06.10.2023 11:28
Для меня готовка порой, и правда, чем-то вроде антидепрессанта и транквилизатора является. И настроение поднимает и напряжение снимает и какая-то разгрузка для мозга.)))
Дарья
06.10.2023 11:31
Oksana
06.10.2023 12:06
Мирабелла
, ага, и зарядка для мышц в случае отбивных.
Мирабелла
08.10.2023 21:24
Oksana
, это точно😄
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-11-20
Калорийность:
1191 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
185.5
24.1
5.1
10.1
9
9
2
Суп пюре куриный с сельдереем
Автор
Кастор Трой
52.8
3.5
1.7
5.5
11
2
3
Паста из кабачка с сыром Бри
Автор
Ирина
151.5
6.4
11.7
4.9
6
1
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-11-2025
Мы все немножко манул Тимофей
18
94
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55