Дневник питания за 17.03.2023

День 19 на веган диете. Утро: пита с тахинной пастой и медом и кофе с овсяным молоком.
Обед: не было. Вместо него орешки, семечки, изюм и сушёный банан.
Полдник: кофе и молоко соевое.
Ужин: фалафель с салатом и лепёшкой (дурум)

На фото: лесной пожар в нашем поселке. Сгорела часть леса на пути моего "горного" маршрута.

Не первый раз горим. Живу на одной и той же улице 20 лет и мы тут пережили три лесных пожара в непосредственной близости от наших домов. Было однажды, нас пожарники заставили покинуть дома с документами и своими животными. Тогда горел прямо "наш холм". 10 лет понадобилось, чтобы холм за улицей снова стал зелёным. Вот и сейчас в поселке палёным пахнет второй день. Рано по времени года начался пожар, обычно они случаются жарким летом, а августе. А вот зима была сухая и весеннего солнца хватило. Причины пожаров всегда одни, человеческая неаккуратность, окурок или костерок нелегальный. И ещё состояние леса, где много сухих веток и зарослей. Активисты нашей улицы за пару дней до пожара отправили письмо мэру с требованием почистить наш участок леса ... Пожар подтвердил наши опасения. Вот такие нерадостные новости.