Oksana
13.11.2022 19:49

Желе из хурмы

Калорийность - 69.5 кКал; белки - 1.9 г; жиры - 1.5 г; углеводы - 11.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Хурма (Припускание) 300 г
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное (Кипячение) 100 г
Агар пищевой 24 г
Какао-порошок 10 г
Cироп из Агавы 1 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 2 ч
Время дополнительного приготовления: 15 мин
Описание
Желе из мягкой хурмы. Этот фрукт, когда зреет, то становится очень мягким. Таким мягким, что, порой, и в руки взять трудно, да и есть не очень приятно. Хороший выход из положения- это сделать из него желе.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Хурму превратить в кашицу, убрав кожицу и семена. Поставить на "огонь" в посуде для нагревания.
Шаг 2.
Агар растворить в холодном молоке и влить в кашицу хурмы. Помешивать. Если мало сладости, добавьте мед или сироп из агавы.
Шаг 3.
Деведите до кипения и продолжайте помешивать. Через несколько секунд можно снять с "огня" и разлить по порционным стаканчикам. Оставить остывать. Посыпать какао- порошком или сахарной пудрой. Поставить на часок в холодильник. Приятного аппетита!
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 69.5 кКал 4.13%
Белки 1.9 г 2.5%
Жиры 1.5 г 2.68%
Углеводы 11.9 г 5.43%
Пищевые волокна 2.1 г 10.5%
Вода 80.2 г 3.53%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
8
A
15%
b-car
16.8%
В1
1.6%
B2
3.3%
Холин
2.2%
B5
2.6%
B6
4%
B9
1.5%
B12
3.3%
C
4.6%
D
0.1%
E
2.5%
H
12.6%
вит.К
1.5%
PP
2.9%
Калий
8.8%
Ca
12.4%
Si
~
Mg
13.7%
Na
1.8%
P
8.6%
Cl
1.9%
Fe
13.4%
I
22.4%
Co
28.6%
Mn
18.1%
Cu
20%
Mo
14.1%
Se
1.5%
F
2.1%
Cr
11.9%
Zn
2.9%
 3 
 1
Мария Лионова 14.11.2022 16:23
Спасибо большое за рецепт. Сохраню. Очень люблю хурму во всех формах и видах. И точно так же люблю желе...
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы