День ещё в разгаре. Дневник пишу примерно. Фотогра...

День ещё в разгаре. Дневник пишу примерно. Фотографии, для памяти.
Завтрак;бутерброд с сырыми овощами и тунцом в консерве. +Кефир самодельный из обезжиренного молока.
Перекус : пироженка "мини" с кофе на овсяновом "молоке" .
Обед:рыба тушёная с овощами. +Чай травяной с орешками и семечками в меду и сгущенке. Ужин: Наверное, будет артишок печеный или зелёный салат.

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 22.02.2022 16:41

хорошо

Έλενα 22.02.2022 17:14

Никогда не ела артишок...интересно, какой на вкус? Рыбка очень аппетитно выглядит.

Oksana 22.02.2022 17:16

Έλενα, в артишоке едят мякоть , его сердечко. Это бутон большого цветка , родственника чертополоха. Вкус сам по себе неярко выражен, как например у кабачка, , но если его готовить с лимоном, солью , чесноком , то он и будет иметь этот вкус.

Oksana 22.02.2022 17:17

Έλενα, https://health-diet.ru/people/user/530314/blog/258825/

Έλενα 22.02.2022 17:36

Oksana, спасибо..интересная растюшка, но видимо у нас не растет.