Блог
Войти
Алена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алена
14.04.2021 13:29
А вам такое знакомо!?;)
5
10
Aysonaky
14.04.2021 13:36
Алена, повеселили! ))
Алена
14.04.2021 14:00
Aysonaky
, это про меня)
Евгения
14.04.2021 14:30
Все из за этого кефира ... Все беды )))
Алена
14.04.2021 14:37
Евгения
, сто процентов) если бы не он так бы было все хорошо)
Aysonaky
14.04.2021 15:02
Алена
,ой, это бывает у каждого.
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
14.04.2021 15:05
ахах...муж смотрит мои порции и что ем часто говорит, что раньше вроде меньше ела и толстела, а теперь больше и худеешь...а говорю не то ела
Алена
14.04.2021 15:12
Svetlana Sergeevna
, сколько скинуто на сегодня? если не секрет конечно)
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
14.04.2021 15:24
Алена
, та какой секрет...всегда в профиле самые свежие взвешивания выставляю
сегодня 104.3 уже...на мзр сброшено 10.7 кг, за почти 5 месяцев в общем - 15.7кг
Алена
14.04.2021 15:29
Svetlana Sergeevna
, хороший результат! даже очень)
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
14.04.2021 16:26
Алена
, стараюсь
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%