Блог
Войти
Алена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алена
08.04.2021 08:56
Доброе утро! Всем хорошего весеннего настроения!)
Доброе утро! Всем хорошего весеннего настроения!)
4
9
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
08.04.2021 09:19
Хи)) как дела?
Алена
08.04.2021 09:22
Svetlana Sergeevna
, дела хорошо) за каждой темной ночью, наступает рассвет))
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
08.04.2021 09:31
Алена
, ох как про ночь то... Что ночью кушать хочется?
Алена
08.04.2021 09:34
Svetlana Sergeevna
, нет ночью слава Богу я не ем) могу только петрушку и укроп свежую похрумать, вот прям если зелени нет, аж ломка начинается, могу есть ее в неограниченных количествах, даже нет смысла на салаты переводить ем так))))
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
08.04.2021 09:44
Алена
, калия не хватает...
А вообще как дела? Вес уходит?
Joy Toy
08.04.2021 09:48
Как вариант, есть такие шипучие таблеточки Mg+ (см. фото). Утром разводите в стакане воды, выпиваете, и чувствуете прилив сил в течении всего дня.
Алена
08.04.2021 10:17
Svetlana Sergeevna
, да) пусть себе идет с Богом тот вес)
Алена
08.04.2021 10:17
Joy Toy
, думаю да нужно таки пропить курс витаминов, а то я только витамин С пила
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
08.04.2021 13:42
Алена
, хорошо))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
18-05-2025
Дневник питания за 17.05.2025
Пять дней довольно честного кето - 30 г углеводов ...
10
92
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 15.05.2025
Всем добра, тепла и стройности Боже, как мне хоро...
15
56
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 14.05.2025
Здравствуйте всем! Сегодня решила пойти на крайни...
9
60
Продуктовый адвокат
19-05-2025
Весёлый день, однако... Утром всё хорошо, а днём п...
8
53
Лучшие рационы
Елена
2025-05-12
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
82%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%
Радмира
2025-05-18
Калорийность:
1263 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Овсяная каша с тунцом и пашот
Автор
Елена Образцова
150.2
11.6
5.1
14
6
0
0
Минтай жаренный в муке и яйце
Автор
TataNS
127.1
12.3
7.3
3.2
13
6
0
Сырники с качабком
Автор
Елена Образцова
136.4
16.5
3.8
8.4
7
0
3