Блог
Войти
Любочка Бжих
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Любочка Бжих
29.01.2021 21:21
Сегодня с утра лил дождь, прошла 9600 шагов, погод...
Сегодня с утра лил дождь, прошла 9600 шагов, погода не удалась, но радует что прошла не мало, хотелось бы больше.
1
1
Любочка Бжих
10.02.2021 23:48
Какие у нас перепады температуры это что-то... Вчера было - 4, а сегодня +12, и вот у меня так же наверное скачет вес🤣
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
13
24
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
0
0
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18