Мика
11.02.2021 23:41
https://youtu.be/oRP_DwTgRWU Решила поделиться по...
https://youtu.be/oRP_DwTgRWU
Решила поделиться полезным. Мне этот комплекс упражнений посоветовал мой ортопед. Благодарна бесконечно. За неделю легче. Очень рекомендую всем, у кого дни проносится перед экраном компьютера. И не только)))
Решила поделиться полезным. Мне этот комплекс упражнений посоветовал мой ортопед. Благодарна бесконечно. За неделю легче. Очень рекомендую всем, у кого дни проносится перед экраном компьютера. И не только)))
2
2
Марина 987
11.02.2021 23:48
Спасибо ,завтра попробую вместе с Шишонинским .
Мика
12.02.2021 08:36
Я делаю прямо на работе в обеденный перерыв. 11 минут всегда найти
можно))
Интересные блоги
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
331.6
8.5
16.1
38.3
7
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
264.5
25.2
17.8
0.8
0
Шарлотка
202.4
6.6
5
32.8
4
Лучшие рационы
