Анжелика
27.11.2012 09:32
Рецепт Морковная вкусняшка)))
Калорийность - 148 кКал; белки - 5 г; жиры - 1 г; углеводы - 30 г на 100 г.
Ингредиенты
| Вода | 250 г |
| Пшеничная мука, второго сорта (Запекание) | 500 г |
| Мед пчелиный | 100 г |
| Дрожжи прессованные (*эргостерин) | 10 г |
| Яйцо куриное | 50 г |
| Морковь, красная | 800 г |
| Сахар-песок | 50 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 148 кКал | 8.79% | |
| Белки | 5 г | 6.58% | |
| Жиры | 1 г | 1.79% | |
| Углеводы | 30 г | 13.7% | |
| Пищевые волокна | 1 г | 5% | |
| Вода | 64 г | 2.82% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
13
A
108%
b-car
116%
В1
8%
B2
4.7%
Холин
6.7%
B5
9.1%
B6
10.7%
B9
5.1%
B12
0.5%
C
2.8%
D
0.7%
E
1.4%
H
4.3%
вит.К
5.3%
PP
11.1%
Калий
7.2%
Ca
2.6%
Si
2%
Mg
10.1%
Na
1.3%
P
11.2%
Cl
1.9%
Fe
9.1%
I
2.1%
Co
21.9%
Mn
28.5%
Cu
13.4%
Mo
22.9%
Se
5.1%
F
1.2%
Cr
5.9%
Zn
6.7%
