Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
кофе с молоком |
200
|
33.4 | 1.4 | 2 | 2 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
25
|
65.5 | 1.9 | 0.7 | 12.9 |
Творожный сыр |
34
|
105.3 | 7.5 | 3.5 | 10.1 |
Икра трески атлантической пробойная стерилизованная |
43
|
51.6 | 5.2 | 3.2 | 0.6 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Льняная каша |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное (Запекание) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное (Запекание) |
106
|
155.4 | 12.9 | 11.2 | 0.7 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное (Запекание) |
60
|
34.2 | 1.7 | 1.8 | 2.7 |
Итого | 1668 | 445 | 30 | 22 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
500
|
10 | 0.5 | 0 | 1.7 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
29
|
67.3 | 1.5 | 0.1 | 14.8 |
Грецкий орех |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 529 | 77 | 2 | 0 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
30
|
59.4 | 2 | 0.4 | 11.9 |
Суп куриный с вермишелью 09.01.16 |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Рассольник по-кубански |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Харчо |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
томатный суп с фасолью |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
суп грибной |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Щи с индейкой |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Суп гороховый |
350
|
262.9 | 21.7 | 6.7 | 29.1 |
Итого | 380 | 322 | 23 | 7 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
кофе с молоком |
200
|
33.4 | 1.4 | 2 | 2 |
Сметана 15% жирности |
50
|
81 | 1.3 | 7.5 | 1.8 |
Огурец парниковый |
103
|
11.3 | 0.7 | 0.1 | 2 |
Манго |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Айсберг (салат кочанный) |
184
|
26.7 | 1.4 | 0.1 | 4 |
Бедро куриное в специях |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сельдь атлантическая жирная (Варка) |
126
|
273.4 | 19.2 | 21.6 | 0 |
Скумбрия атлантическая (Варка) |
153
|
255.1 | 23.7 | 17.8 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
108
|
15.1 | 0.6 | 0 | 4.1 |
Перец сладкий красный |
92
|
24.8 | 1.2 | 0.1 | 4.9 |
Итого | 1016 | 720 | 49 | 49 | 18 |
Итого за день | 3593 | 1565 | 105 | 78 | 105 |