База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Торт лимонный
Орешки со сгущёнкой
Набор для окрошки
Оладьи печёночные
Филадельфия темпура
Овощи сотэ запеченные
Чизкейк кокосовый
Тефтели тушёные в томатном соусе
Филе хека перуанского в панировке
Пироженое морковное веган
Коллаген с витамином с
Дэнвич чоризо барбекю
Панна котта
Лимонные пирожные
Пирожное морковное веган
Печенье имбирное 2
Кофе на кокосовое молоке
Конфеты шоколадные
Крнфеты солнечная курага
Фрикадельки из говядины и свинины жареные в брусничном соусе
Хинкали с мраморной говядиной
Хинкали с грибами
Хинкали шкмерули
Хинкали с сыром сулугуни
Филе куриное запеченое по-французски
Печенье имбирное
Паштет из печени индейки
Сырники без сахара с курагой
Яблочный пирог
Свинина в кисло-сладком соусе с овощами
Мука льняная
Конфеты из кокосовой стружки
Конфеты изюм-арахис
Яблочные маффины
Воппер
Шоколад белый
Шницель куриный рубленый
Сырники без сахара
Шоколад молочный
РИС С ЦЫПЛЁНКОМ, ОВОЩАМИ И СОУСОМ УДОН
Фундук обжаренный
Блины с творогом и курагой
Салат гранатовый браслет
Печень трески и тресковых рыб
Торт брусничный
Маэстро бургер Оригинальный
Смесь капуста морковь
Добрый Кола без сахара
Дэнвич чоризо барбекю
Салат из капусты и моркови
Суп итальян с мелкой пастой
Кофе с молоком
Абрикос сушеный
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
72
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6