Сегодня 19 день без шоколадок, печенек и всяких ко...

Поздравляю. У меня к сожалению так не получается.

Lanasbl, у меня тоже не всегда так получается) вот когда прям совсем я понимаю, что беда, что плитки шоколада улетают за раз - тогда включается стоп. Хочу как можно больше не есть этих "гадостей" может вообще стану равнодушна к ним..

У меня был один год, когда я хорошо похудела. У меня стопкой лежали шоколадки, орехи портились от долгого лежания. Но сейчас я не смогла так. Поэтому дома нет ни шоколада, ни орехов. Пока так.

Lanasbl,тоже верное решение, лучше беречь себя от соблазнов.

Тренировка силы воли

Алексей Б,дааа, абсолютно верно.)

Lanasbl, Стопка шоколада у меня имеется, и особо меня не беспокоит, особенно если плитка не распечатана. но с орехами ...... прям беда. Они меня манят и соблазняют. Вчера я решила этот вопрос так : собрала все что есть и перемолола в мелкую крошку, почти в муку. Буду теперь есть по 10 грамм в качестве украшения в творог  на завтрак. Вроде орехи и есть, а вроде и нет. И эта крошка меня не соблазняет.

Присутствие не напрягает, но шоколадка уже прославилась на весь мир))))

Вера, отличный способ))) я тоже орехи люблю) и арахис) у меня стоит ведро арахисовой пасты, но прям порционно ее ем))