База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сок морковь яблоко
Протеин
Picnic с грецким орехом
Пельмени мини
Ленивые хачапури
Оливье с креветками
Творожные вафли с тыквой
Омурайсу японский омлет
Салат фасолинка
Пастила грушевая
Пиво светлое Ipa session
Мармелад желейно-фруктовый
Творог обезжиренный
Салат овощной с сыром
Сырники с отрубями и овсяной мукой
Actimuno лесная земляника
Форель сушёная паутинка
Хлебцы кукурузные с томатом и чесноком
Салат с кальмаром и кукурузой
Суп с куриными фрикадельками и машем
Сырники с отрубями
Вино розовое сухое
Винегрет с нутом
Напиток с куркумой и имбирем
Тыквенный суп-пюре
Мясо цыпленка в собственном соку
Отруби пшеничные с клюквой
Оливки с трюфелем
БЛИНЫ НА КЕФИРЕ АЖУРНЫЕ
Филадельфия с огурцом
Филадельфия BIG
Творог мягкий 5%
Мидии в пряно-томатном соусе
Борщ без картофеля с квашеной капустой
Котлеты из куриной грудки с кабачками
Котлеты из картофеля и отрубей
Облепиховый напиток с апельсинами
Котлеты с кабачком из говядины и индейки
Печеночной торт
Вино белое
Творожный сыр с грибами
Хлеб Губернский
Грибы маринованные шампиньоны (Лента)
Паэлья
Тыквенный пирог
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
Автор
TataNS
186.7
9.6
7.1
20.6
8
3
2
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
16
47
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53