Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
51
|
80.9 | 6.5 | 5.9 | 0.4 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
62
|
37.2 | 1.9 | 2 | 2.9 |
Кулич пасхальный |
56
|
178.6 | 4.3 | 5.9 | 26.5 |
Плов из бурого и дикого риса |
91
|
87.9 | 6.3 | 2 | 10.8 |
Паштет из печени |
22
|
39.4 | 2.4 | 2.6 | 1.4 |
Итого | 482 | 428 | 21 | 18 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Посыпушка |
8
|
14.5 | 0.6 | 0.1 | 2.2 |
Зеленушка |
19
|
13.4 | 0.7 | 0.1 | 2.3 |
Чеснок |
5
|
7.5 | 0.3 | 0 | 1.5 |
Хлеб пшеничный зерновой (мука в/с и зерно дробленое) |
26
|
59.3 | 2.2 | 0.4 | 11.7 |
Борщ постный |
300
|
86.4 | 3.3 | 0.6 | 16.5 |
Кунжут |
9
|
50.9 | 1.7 | 4.4 | 1.1 |
Пшеничные отруби |
16
|
26.4 | 2.6 | 0.6 | 2.7 |
Свинина, средняя часть филе на кости, постное мясо, жареная на огне |
36
|
64.8 | 9.6 | 2.6 | 0 |
Итого | 419 | 323 | 21 | 8 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр фета, м.д.ж. 48% в сух. в-ве |
26
|
68.9 | 3.7 | 5.6 | 1 |
Фундук |
8
|
52.1 | 1.2 | 4.9 | 0.8 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
110
|
174.6 | 14.1 | 12.8 | 0.8 |
Рыбий жир из печени трески |
2
|
18 | 0 | 2 | 0 |
Огурец парниковый |
53
|
5.8 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Кулич пасхальный |
109
|
347.6 | 8.4 | 11.4 | 51.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
550
|
5.5 | 0 | 0 | 1.7 |
Итого | 858 | 672 | 27 | 36 | 56 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Перга пчелиная |
16
|
38.1 | 3.4 | 0.3 | 5.4 |
Итого | 816 | 38 | 3 | 0 | 5 |
Итого за день | 2575 | 1461 | 73 | 64 | 143 |