Alena Chervinska
22.06.2021 09:45

Дневник питания за 22.06.2021

А сегодня меня ждет вторая доза :think: ... Надеюсь в этот раз не будет, как в первый, когда ночью от бешеного "инфаркта" не знаешь куда себя деть :кричу: ...

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
200
0 0 0 0
Авокадо
100
160 2 14.7 1.8
Яйцо куриное (Варка)
2
157 12.7 11.5 0.7
Кунжут
2.7
15.3 0.5 1.3 0.3
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 7
Elena 22.06.2021 10:35
Я полагаю вы о вакцине? У меня второй компонент прошёл легче. Но в первый раз сама виновата. После вакцины пошла в магазин набрала полные сумки покупок, если доперла домой. И только потом вспомнила, что врач сказала, избегать физ нагрузок 3 дня.
Alena Chervinska 22.06.2021 11:04
Elena, да, вакцина... не я как раз таки 2 сутки "вела себя как больная", любофф забота одеялко.... но при этом все равно ночь была кошмарная (дальше как просто заболевшая... слабость, температура и тд.) Уж очень надеюсь вторая норм будет, а то мне научную работу завтра защищать еще одну...
Ирина 22.06.2021 13:20
Я все не решаюсь вакцинироваться. Требуется плановая операция, так теперь на операцию без прививки не берут, это уже не в какие рамки не лезет. Хотя сам врач написал отвод 2недели назад, отвод из за предстоящей операции. Замкнутый круг.
Alena Chervinska 22.06.2021 15:21
Ирина, насколько знаю "болезни/травмы/операции" нельзя делать вместе с прививкой, там требуют до нескольких недель разницы (и это от здорового уже состояния), а то что для операции нужна "справка" это вообще бред.
Ирина 22.06.2021 15:26
Так решила Москва и обл. И это ужас.
Alena Chervinska 22.06.2021 15:48
Ирина, мда.... весело. люди умом тронулись с этим ковидом
Elena 22.06.2021 17:51
Alena Chervinska, ну если просто слабость и температура то не страшно, неприятно конечно, но все же это просто реакция иммунитета на фрагменты вируса. Наоборот в каком-то смысле хорошо, значит он его распознал и начал борьбу.
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги