База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ветчина из грудки индейки Моя
Запеканка творожная Маруся
Трайфл ПП
Крем заварной
Брауни
Крем творожный манго 3% Bela Bovino
Куриное филе в сметане
Каша рисовая МОЯ
Сыр плавленый "Фермерский"
Чизкейк с рикоттой
Салат из фасоли и кукурузы
Меренговый рулет ПП
Муравейник мой
Вырезка свиная с томатами
Сырники
Кабачковые лепешки
Кефир безлактозный 2,5
Рагу овощное Маруся
Овсяноблин Маруся
Блины (без глютена, лактозы и сахара)
Витамины группы В Эвалар
Капуста квашеная с клюквой
Печень говяжья жареная с луком
Чечевица (с луком, перцем и помидорами)
Сырок творожный глазированный 29%
Сливки 10% Нежинская МФ
Йогурт натуральный Нежинский
Хлеб тостовый
Фрикадельки куриные
Пряники с клубнчной начинкой Таго
Хлеб Колос бездрожжевой
Паштет из говяжей печени
Йогурт Нежинский груша-карамель 3%
Йогурт Нежинский вишня 3%
Пельмени Домашние
Шарлотка
Латте домашний
Запеканка из филе и цветной капусты
NOW FOODS Калий плюс Йод
Творог зерненый в сливках
Витамин С (CGN)
Рулет Нежный к/в куриный
Йогурт греческий Yo Gre натуральный
Десерт молочный (белый шоколад/фисташки)
Шоколадный пудинг
Протеин Whey Protein (банан-дыня)
Плов с говядиной
Чизкейк
Йогурт натуральный Нежинская МФ
Десерт Молочный пломбир
Пельмени Ядрена копоть
Конина варёная высшей кат. без жира
Тарт черничный с творогом
Муссовый десерт Красный бархат
Тортилья MISSION
Фасоль красная консервированная
Сыр плавленный
Тортилья пшеничная
Вафли творожные
Куриный шашлык с пюре
Блины из разной муки
Кефир 2,5 Нежинская мф
Десерт молочный персик-маракуйя
Филе куриное с томатами
Омлет с молоком
Молоко Залесский фермер 3,2-4,5%
Десерт молочный (фисташки/шоколад
Йогурт натуральный Залесский фермер
Жареная Колбаска с тушеной квашеной капустой
Батончик протеиновый GO ON
Овощи по-деревенский Мираторг
Сливки 10% Залесский фермер
L-Карнитин Cybermass
Блины дрожжевые
Салат из моркови свёклы и яблока
Творог 5 % крупнозернистый
Хлебцы Полоцкие с луком
Пюре фруктовое Актив (яблоко-малина-черника)
Творожок Савушкин 0,1% натуральный
Творожок Савушкин (черника)
Халва Бобруйская
Фасоль белая консервированная
Витамины СУПРАДИН
Кефир 3,2 Славянские традиции
Овощи 4 сезона замороженные
Майонез Heinz классический
Геркулесовые хлопья
Хлеб чёрный Даугас
Соевый соус Sen Soy
Сметана 15% Гусевмолоко
Маслины ITLV
Майонез Heinz
Молоко питьевое пастеризованное 2,5% Нежинская МФ
Творог мягкий 5% "Добрая кормилица"
Говядина тушеная с луком и оливками
Марципановая конфета
Сыр творожный "Hochland"
Хлебцы с отрубями
Салат из курицы с ананасами
Сырники запечённые в духовке
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Хлеб с отрубями
Автор
Татьяна. Путь к себе
106.5
7.9
3
10.6
5
3
0
Кальмары с овощами
Автор
Мила Равно
79.9
6.8
3.2
5.8
19
5
11
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41