Блог
Войти
Олеся Елагина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Олеся Елагина
20.09.2025 11:10
То, ради чего стоит…
То чувство ради которого стоит вставать каждое утро в 5 и посвящать первые 2 часа дня себе 🙏🏻❤️😘
С апреля 2025г «пробег» составил 200.97 км 🥰😎💪и да! Я СОБОЙ 🥹 ГОРЖУСЬ!
8
5
Yanito
20.09.2025 11:12
Ого! Мои поздравления!
Олеся Елагина
20.09.2025 11:46
Yanito
, 🙏🏻
Ilana
20.09.2025 19:06
Здорово .. так и до 1000 к весне наберется, расстояния постоянно увеличиваются
Олеся Елагина
20.09.2025 19:08
Ilana
, да, к весне нужно дать готовой уже 21км пробежать за один подход, а для этого нужно не одну сотню набегать
YA.Nadejda
20.09.2025 19:11
Классно!
У меня за 2024 год пройдено пешком 2118 км👍
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
123
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%