Блог
Войти
Олеся Елагина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Олеся Елагина
19.02.2021 09:04
Очередная радость!
Что может порадовать МЗРовца?! Ну конечно же отвес! А у меня сегодня не просто отвес.....сегодня пройдена первая целевая цыфра в 70кг!! Как здесь часто принято говорить
я перешла в мир 60ых
))))
13
14
Анна
19.02.2021 09:47
Наверно глупый вопрос, но что такое мзр никак не пойму? (Смущенный смайлик)
Натали
19.02.2021 09:53
Анна
, мой здоровый рацион)
Анна
19.02.2021 10:12
Малиновое варенье
, точно, как сама не догадалась!
Олеся Елагина
19.02.2021 11:55
Дарья
, мерси
))) дисциплина и труд
МариКа
19.02.2021 12:06
Ура! Поздравляю! До конечной точки рукой подать!!!
Иринка
19.02.2021 12:19
Здесь у каждого своя радость!!!!! Мне осталось совсем немножко и переходим в мир 80ых. На Душе легче что 2 цыфры поменялись!!!! Я уже на финише!!!!!!
Олеся Елагина
19.02.2021 12:55
Иринка
, поздравляю!!! Знай наших!
Олеся Елагина
19.02.2021 12:55
МариКа
, да, ещё немного, ещё чуть чуть! Последний бой, он трудный самый!
Нелли
19.02.2021 12:57
Молодец, поздравляем!!!
Олеся Елагина
19.02.2021 13:03
Нелли
, спасибушки!
Алина1993
19.02.2021 13:12
поздравляю Вас
надеюсь, что тоже к концу недели буду в 60х))))))
Людмила
20.02.2021 20:04
Какое классное событие!!!
У меня сейчас переход на каждый килограмм вниз праздник!
Олеся Елагина
20.02.2021 20:25
Людмила
,
желаю как можно больше праздников!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
3
0
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%