Блог
Войти
Олеся Елагина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Олеся Елагина
20.01.2021 13:30
Как то так :)))
Девочки, кто следит за моей похудашкой, сегодня не буду отчитываться по полной
просто загружу фоточку и скажу что всё идёт по плану! Продолжаю ПП+ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 18/6. Утром всё таки взвесилась: 73,5🤗 Прем до упора!💪
8
4
Кейси
20.01.2021 15:10
Молодец!!!
Олеся Елагина
20.01.2021 16:11
Кейси
так с МЗР попробуй по другому!!
Nyushiki
20.01.2021 16:16
Хорошо выглядите
Не на 73
Олеся Елагина
20.01.2021 16:34
Nyushiki
, сама удивляюсь, мне кажется это ИГ так действует
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
6
1
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
67
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
64
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48