Блог
Войти
Леся Елагина
Блог Кулинарная книга База продуктов
Леся Елагина
11.01.2021 08:10

Вопрос по кардио!?

Соратники ! ) Кто в качестве кардио использует Zumba подскажите как учитываете её в тренировках?

 2
Марусичка 11.01.2021 13:31
В дневнике тренировок в разделе кардио есть танцы разной интенсивности.
Леся Елагина 11.01.2021 15:37
Марусичка, да, именно ими и отпределила расход калорий сегодня.
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6 119
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15 74
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17 55
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность: 1001 кКал
Витамины и минералы: 92%
Елена
2025-06-04
Калорийность: 1054 кКал
Витамины и минералы: 83%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность: 1292 кКал
Витамины и минералы: 100%
Новые рецепты
Тыквенный суп - пюре
Автор Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1 2
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4 1
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
Автор InnaLandina
49.4
4
2.9
1.7
0
1 0