Ann

27-06-2025

July

july - go to bed before 1 a.m. and starting to be ...

11 86

Aнна Лизa

04-07-2025

Дневник тренировок за 04.07.2025

Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...

6 49

Андрей_ANDY

02-07-2025

Дневник питания за 02.07.2025

Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...

5 48

Цитрамон

01-07-2025

Солнечный завтрак

Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...

12 40

Елена

2025-07-04

Калорийность: 1090 кКал

Витамины и минералы: 80%

Maximus Otto

2025-07-06

Калорийность: 1383 кКал

Витамины и минералы: 90%

Юлия Кузьмина

2025-07-03

Калорийность: 1340 кКал

Витамины и минералы: 86%

ТИРАМИСУ-ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ с ягодами низкокалорийный

Автор Марина ИМТ=24,1

169.1

9.4

9.3

10.9

10

0 4

Менемен

Автор Альто

76.1

6.9

4

3.7

13

2 0

Клубничное варенье на аллюлозе

Автор iluevi

36.7

0.8

0.3

6.5

0

1 0