Bazhena
17.01.2025 15:47

У меня от твоей `диеты` изжога!

Мало того что январь и февраль по работе у меня всегда напряжены, сейчас я живу с мамой и ее выходка меня убила.
Заявила она мне две недели назад что будет садиться на японскую диету. Ну я как здравый человек посчитала ее ккал по этой диете и ЕТИТЬ КОЛОТИТЬ там макс 600ккал, да еще и без углеводов, капусточка у нее там. Думаю, это не нормально для женщины 58 лет, которая работает физически и много ходит, у которой проблема с суставами, и она просто сольет за эти две недели жидкость. Раз я подошла сказала, дорогуша может лучше медленнее, но вернее? Я могу тебе расписать блюда и что есть, посчитать и раз ты не такая медленная как я которая по 1-2 кг в месяц тихонько теряет, давай тебе просто чутка ужмем кбжу и будет быстрее и будут углеводы, и ты не растеряешь свои мышцы. Ответ «Нет, ты не понимаешь! Моя диета работает! Я чувствую такуууую легкость!»
Ага, легкость… так она ходила 5 дней, изощренно наказывая себя и жуя эту вареную скумбрию жирную, проговаривая всем вслух что вот у меня вкусно, самовнушение просто чистой воды. Меня эти монологи задолбали, ещё с работы общая знакомая сказала, что моя мадам в полуобморочном состоянии. В субботу с криками я расписала ей диету (как она это назвала), говорю раз ты ешь то не вкусно, ешь мало но вкусное.  Сама ей наготавливала в течении недели 3 приема пищи, показала, что на перекус можно, объяснила. Из еды разное мясо (говядина в соевом в мультиварке, курица в мультиварке в основном грудка (не сухая хрень), минтай и по ее запросу скумбрия), каши и макароны, ну и овощи паровые, да фрукты. Всю неделю спрашивала не дожирает ли она, как себя чувствует в ответ, все ОК!
Прихожу вчера раньше иииииии стоит жует жареную картошку) Ну и что, да жуй ты ее это ж не торт уплести, да и не мой выбор ну захотелось масла. Но НЕТ! На меня наехали от испуга палева, что ей моя «диета» не подхооодит! А почему? У нее изжога! Нет у нее не от жирной картошки изжога или от ее жирной скумбрии, а от каш и овощей!
А ещё она отекла! ДА ЛАДНО! Отекла!? А может потому что ты неделю до этого голодала без углеводов, а тут начала их есть и ОТЕКЛА?!!!
А еще ей порция слишком большая! Готового продукта где-то 200-250гр, много ей! Яблок всадить 600гр ей норм, а тут мноого.
Для конекста, она постоянно ест, то что я готовлю, потому что я всю основную еду и покупаю, вообще я как приехала она не готовит, по куче выдуманных причин. И что-то ни разу не было изжоги!?!?!?

Вывод.
Выделила себе полку в холодильнике и пока буду полгода у нее жить, готовить ей больше не буду, только на себя, пусть дальше голодает взрослый человек, хочет залетететь в больницу это ее право. Я понимаю, что с моей стороны было насильное добро, но меня что-то так подорвало.

 5 
 11
Ирина 17.01.2025 15:59
тут недавно девушка писала,что ей проще резко урезать калории на короткий срок и увидеть -2кг, чем в длительной перспективе себя ограничивать. похоже, ваша мама так же считает) что ж, это ее выбор.
Ира 17.01.2025 16:04
Все хотят быстро... Познакомьте маму с МЗР))
Света Бор 17.01.2025 16:25
Ира, я сижу на мзр , считаю ккал, толку никакого . Только если меньше или равно основного обмена потреблять есть результат . А это конечно мало .
Ира 17.01.2025 16:37
Света Бор, я не знаю как у вас. Могу показать свой путь. Медленно, но результат вижу.
Ира 17.01.2025 17:01
Света Бор, возможно вам сложно худеть, потому что у вас не много лишнего веса. Если я правильно поняла по вашей страничке)).
Майя 17.01.2025 17:03
Почему ,, дорогуша» а не мама? В вашем посте слышится неуважение к маме и раздражение. Понимаю, что вы за нее переживаете. но вы можете только предложить помощь, а как поступить- это ее выбор💐
Bazhena 17.01.2025 17:03
Ира, увы, она в штыки, поэтому может позже когда я приду к нормальному своему весу.
Bazhena 17.01.2025 17:06
Майя, потому что она образованный человек и высказывает глупости( я очень ее люблю уважаю, но да это ее выбор. Я и так никому не рассказываю про ведение дневника, видимо и дальше нужно делать только для себя
Ира 17.01.2025 17:10
Bazhena, понимаю вас. Достигайте желаемого результата и мама вас услышит.
Света Бор 17.01.2025 17:34
Ира, чуть меньше вашего ) буду следить как дальше у вас будет снижаться 🍿
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты