Ну что ж) В этом месяце я не жду отвес)
У МЕНЯ ГИРЛЯНДА!!!!! ахахахаха
Ну ещё две недели, попробую всё же сбросить, а не держать вес. Начала опять готовить сама, так надежнее и я сытая.
п.с. везде где не превышения там 2100-2500, после 2500 организм блокируется и рот закрывается и это без подсчета, это уже радует меня
Всем хорошего настроения) 🎆🎇🎉🥳🎊

Сегодня отвезу свой короткий адвент ребятам) Выходные прошли продуктивно, с покупками, но без больших финансовых потерь. Заказала пироги заранее) Подарки всем куплены, осталось много работать и отдыхать по возможности.

Нашла на полке давно купленную гирлянду уличную и  развесила на балконе, вчера вечер плела из нее бахрому с помощью хомутов. Она такая яркая. 
Вес за эти дни стоит, но это моя вина, скакал сахар и я не ела медленных углеводов, ведь не готовила две недели, пора возвращаться в поварское поле боя

На этой неделе вообще не готовлю) это такое наслаждение) *хвастаюсь
Дала вводные данные по кбжу и жду что у меня сегодня на обед и ужин:) надеюсь говядина.
Так как еды нет дома пришлось разморозить пирог (покупаю иногда на скидке в Е-доставке "От шефа"). Вчера сделала немного по ремонту, замазала стык плитки и потолка в ванной, подготовила потолок для покраски, завтра закончу. Останутся наличники дверные вырезать и ванна готова.
Второй солнечный день в городе радует.
Вес ползёт вниз.
Друг сказал в тренажерках наплыв резко худеющих и активно ходящих ежедневно!

Настроения не было, поэтому решила перезапустить себя. Мне готовили и я ела всё, итог не прям огромный, думала могу больше) воскресенье 2150, понедельник 2450 ну и я ходила много (в моем понимании 14 тыс) не расстроилась, себя не грызу, наоборот отпустило по хандре
Затооооо пошла работа!! 
И сегодня я уже не хочу есть, а завтра распределю нормально кбжу. 
Так что двигаемся дальше и не забываем делать дырки в ремне чтобы штаны не улетели)

п.с. тут недавно писали про фейковые вкусняшки, я так выкинула в воскресенье 4 разных пирожных! Тратить свои ккал на какое-то фуфло было жалко) раньше бы вточила(

Нужно расслабиться.
Погуляю и проверю как украсили город, а то вдруг не достаточно празднично)
По еде сегодня немного отпущу себя, вроде намечается икра и утка, главное что готовлю не я.

Что-то с настроением) оно ужасное)
Не получается в работе ничего...
Сил нет вообще, хочу после работы просто спать...
Нужно наладить рабочий настрой.
У меня уже все сроки сгорели)
Сожрала конфету Жизнь удалась... Но не поможет)

Каждый год отправляю родственникам по открытке к новому году, у меня их не так много. Раньше отправляла магнитные календарики на холодильник, но последние два года нет красивых.
Нужно наконец сесть и заполнить открытки,  а то потом к концу месяца не успею. 
Жду пока на почте выпустят новогодние тематические марки.
В этом году решила в стиле СССР, а в том году были новогодние авторские открытки как ностальгия.

Всем хорошего настроения и спокойствия)
Еда закончилась, придется готовить.
Достану из морозилки свои куриные котлеты с творогом, от которых всех воротит вхахааххаха😈

Пока утром было больно из-за ежемесячного женского ада, проанализировала немного свои витамины и минералы за 90 дней.

Итог нужно увеличить витамин E, хлор, фтор, так что привет рыба, грецкие орешки и подсолнечное масло с петрушкой. И кажется придется заглянуть в супер еду.

У меня столько тыквы дома, нужно что-то приготовить, ни идей, ни желания.