База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тыква с морковью запеченые
Манная каша моя
Салат из помидор с рыжиковым маслом
Омлет
Котлеты из куриной грудки
Котлеты с рисом из куриной грудки
Компот из яблок и груш
Салат из помидор с йогуртом
Салат из помидор и перца
Каша овсяная с яйцом
Салат огурец с яйцом и сметаной
Овощи запеченые
Салат из огурцов и помидор с йогуртом
Омлет
Пюре овощное
Омлет для завтрака
Золотое молоко
Салат с нутом
Компот из алычи и яблок
Апельсиновый фреш
петихай
Омлет со шпинатом
Яичница со шпинатом раст.масло
Салат шуба без селедки
Салат морковный с веганским майонезом
Пирог со шпинатом
Яичница бекон+шпинат
Яичница с беконом
Тефтели из горбуши
Бисквит ореховый
Сок морковь+яблоко+апельсин+имбирь
Лепешки морковные с сыром и творогом
Тефтели из домашнего фарша
Паста ореховая для суставов
Веганские морковные котлеты
Салат из морковного жмыха
Свекла с чесноком
Майонез
Морковно-творожная запеканка
Морковный жмых
Компот из яблок и имбиря
Яичница со шпинатом и луком
Сок овощной (морковь, тыква, яблоко, имбирь)
Салат редька, яйцо, яблоко
Сок морковь+яблоко
Сок овощной ( свекла, морковь, яблоко)
Овощной сок ( тыква, морковь, свекла,яблоко, имбирь)
Салат редька, яйцо, кресс салат
Гуляш из свинины
Тефтели из минтая
Тефтели из бедра курицы с рисом
Филе минтая на пару
Яблоко запеченое
Тефтели из бедра курицы паровые
Салат из свеклы, сыра и яйца
Салат морковь с яйцом и майонезом
Гуляш из индейки с грибами
Яичница с шампиньонами и шпинатом
Яичница со шпинатом
Свекольник с йогуртом
Свекольник лайт
Компот из сухофруктов
Салат огурцы, помидоры, масло
Сыр адыгейский домашний
Йогурт домашний молоко 3,6%
Шампиньоны с овощами
Салат из перца с йогуртом
Салат из свеклы со сметаной
Заливное из куриной грудки
Желе из йогурта
Салат редька с яйцом
Салат помидор,огурец, перец раст.масло
Салат огурцы, помидоры, перец
Кефирный суп
Сырники
Йогурт домашний
Сыр адыгейский по домашнему
Творог домашний
Морковь с яйцом и чесноком
Салат огурец с яйцом
Клубника протертая
Салат из свеклы
Овсяноблин
Салат из редьки
Яичница с шампиньонами
Яичница с помидорами
Морковь с изюмом
Свекла с селедкой
Мармелад
Окрошка на кефире с зеленью
Чай из облепихи и имбиря
Морс брусника
Салат свекла творог
Какао без сахара
Лаваш с фасолью
Смузи из груши
Какао без сахара
Яичница
Новые рецепты
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
105
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Валентина
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Всем привет✋👋. Дни летят, вот уже скоро осень про...
9
45
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%