Татьяна
03.05.2025 17:31
Дневник питания за 03.05.2025
Переехали на дачу, красота, птички поют. Соловьи уже прилетели,
поют великолепно! Душа отдыхает. Сделала сегодня МРТ пальца,
диагноз подтвердился -энхондрома, доброкачественная опухоль, в
понедельник к кистевому хирургу, но чую, без операции не обойтись.
Надо начинать копить деньги. Вариантов похоже нет. По питанию,
приспособилась к диете по ЖКТ, вроде бы все нормально, пока ни чего
не беспокоит. Но вот кокао нельзя совсем, сразу почувствовала,
придется о нем забыть. Вес с двинулся с мертвой точки, за месяц
лечения панкреатина, холецистита и гастродуоденита вес снизился с
67,5 более чем на 2,5 кг и утром был 64,1. Давно я таких цифр не
видела. И 5 разовое питание мелкими порциями видимо работает. Белая
акация зацвела, дачные закаты, птички, все на фото. И телескоп
собрали, но погоды нет, так что пока без планетарных развлечений на
даче. Погода дождь, небо в тучах.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сырники |
90
|
245.8 | 6.8 | 10 | 31.2 |
| Сметана 20% жирности |
20
|
41.2 | 0.5 | 4 | 0.7 |
| Варенье из малины |
10
|
27.3 | 0.1 | 0 | 7 |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
308
|
3.1 | 0 | 0 | 0.6 |
| Итого | 678 | 317 | 7 | 14 | 39 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
30
|
59.4 | 2 | 0.4 | 11.9 |
| Уха из Форели по-Фински |
200
|
174 | 10.8 | 10.4 | 9.2 |
| Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
25
|
91 | 5.8 | 7.4 | 0 |
| Банан |
82
|
78.7 | 1.2 | 0.4 | 17.2 |
| Итого | 337 | 403 | 19 | 18 | 38 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| пюре из цветной капусты с картошкой |
150
|
95.7 | 3.3 | 3.6 | 12.6 |
| Котлеты из куриной грудки |
110
|
143.7 | 27.1 | 3 | 2 |
| Яблоко запеченое |
150
|
92 | 0.9 | 0.8 | 19.1 |
| Яйцо куриное вареное вкрутую |
55
|
87.3 | 7.1 | 6.4 | 0.4 |
| Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
500
|
5 | 0 | 0 | 1 |
| Пшеничные отруби |
20
|
33 | 3.2 | 0.8 | 3.3 |
| Итого | 1585 | 456 | 41 | 14 | 38 |
| Итого за день | 2600 | 1177 | 68 | 47 | 116 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
3
14
Маргарита
03.05.2025 17:37
а зачем деньги копить, операция разве не по ОМС?
Татьяна
03.05.2025 17:44
Маргарита, у меня куча проблем, в
операции берут кость из бедра и вставляют в палец, а можно
композитным материалом заменить и не разрезать бедро, потом у меня
отторгается шовный материал, нитки хочу определенные, которые уже
приживались при других операциях. Нужно отделение микрохирургии
кисти, не просто травматологическое. В общем как то мне страшно по
ОМС делать, все таки хочется качественной операции у
соответствующего специалиста. Там все таки 1 мес с гипсом и
реабилитация 6 мес и еще риски рецидива. А образовалось эта штука
после травмы пальца аж 15 лет назад. Вот такой привет прилетел от
старой травмы. Может у кого есть положительный опыт операций по
ОМС?
Маргарита
03.05.2025 17:57
Татьяна,да уж. У меня, кстати, тоже
проблема с бесплатным шовным материалом: две в жизни операции, и
из-за ниток швы не заживали и воспалялись. Первый раз аппендикс в
18 лет (мне 42), так шов до сих пор очень видный, так
как дренировали. Вторая: фиброаденома МЖ 2 года назад,
тоже воспалялся, 2 месяца на больничном сидела, антибиотики,
перевязки...., но на данный момент вообще не скажешь, что грудь
резали
Ann
03.05.2025 19:33
Ох, акация моя любимая ❤ запах этот. Она прекрасна, скучаю.
Сочувствую вам очень, такая мелочь и так осложняет жизнь. У самой неск переломов на пальцах, глупые переломчики, сами зажили, теперь страшно.
Сочувствую вам очень, такая мелочь и так осложняет жизнь. У самой неск переломов на пальцах, глупые переломчики, сами зажили, теперь страшно.
Зоя
03.05.2025 21:29
Почему вам нельзя какао.?
