Дневник питания за 11.04.2025

В поликлинике тоже на кушетке смотрят, пальпируют, потом говорят гастрит, выписывают препараты, Омепрозол, панкреатин, мебеверин. Диету стол номер 5 по Певзнеру.
У меня так летом было. Ни на какие анализы и УЗИ не направляют, даже к гастроэнтерологу направление не дают. Все это обычный терапевт назначает, прием 10 минут и бесплатно.
Что хочу сказать диета помогла, недели две три я на ней была, а может и месяц. Боли прекратились. Но я практически перестала есть, то от чего болит желудок. Или перед запрещенкой выпиваю таблетку, панкреатин или креон.
Хорошо, что обратились платно, найдут хотя бы причину и корень. Да и для самоуспокоения хорошо. Здоровья Вам! Цветущие деревья очень красивые.

Надежда, спасибо вам за ответ, теперь мне хоть понятнее стало, что в перспективе, если диета дает такие результаты, я на нее и настроюсь. Чуть больше возни, мужу готовить и себе, а так я не страдаю. Так как это у меня впервые такое, спасибо что поделились как у вас. Надеюсь все образуется.

Татьяна, лет 15 назад решили с мужем посетить Ставрополье. Выбрали санаторий в Пятигорске, как бы подлечить заодно мне боли в спине. У мужа были проблемы с желудком. Что понравилось, нам сразу предложили выбрать меню на 2 недели.И голодными не были, и здоровье поправили. Многие из блюд меню перенесли в свой рацион, что со временем мне помогло сбросить вес. Очень важно попасть к хорошему доктору.

Добрый день, как называется санаторий?

Татьяна, Татьяна это мой опыт, такой был, в каждой государственной поликлинике действуют по разному. В вашей может быть подругому, все зависит от бюджета и выделенных средств на поликлинику. Сходите в поликлинику, может Вам и выделят по бюджету УЗИ и ФГДС.
Если есть сопутствующие заболевания может и направят на УЗИ бесплатно. Мой бывший муж диабетик, плюс предцейрозное состояние. так ему для выписки лекарств дают раз в полгода года направление на УЗИ печени и ещё чего то там,
колоноскопию,на анализы гоняют раз в три месяца. Поликлиника другая.
Расскажу про свою подругу и про её лечение в платной клинике, в прошлом году летом решила она желудком заняться желудок у неё побаливал.Я это запомнила потому что болели параллельно. Обратилась она в платную клинику сделали ей ФГДС и взяли анализ на хеликобактер пилари, Обнаружили это хеликобактер. Назначали антибиотики, капельницы и уколы, плюс Креон и тому подобные лекарства, назначили диету. Лечение и диагностика обошлась ей в общей сложности 70-100 тыс. Осенью мы встретились в кафе я выпила панкриатин и заказала то, что я хочу не диетическое. Смотрю она заказывает лёгкий супчик, ещё что то там, все по диете. Я ее спросила, разве не вылечили? Она мне ответила, хронический гастрит вылечить невозможно.
Диету соблюдать всю жизнь нужно.
Как у неё сейчас дела обстоят сказать не могу, давно не виделись. А вообще в интернете пишут, что гастрит нет такого заболевания, хотя у меня в карточке написали.

Юлия Глинская, А какие именно блюда перенесли в свой рацион подскажите пожалуйста.

Светлана, Я сейчас ем все, , ну и стараюсь избегать продуктов от которых мне явно плохо это чеснок, шоколадные конфеты с вафлями по типу "Джек",сырой репчатый лук, зелёный лук, капуста свежая, баклажан, чай каркаде, чай из шиповника, кислые морсы, продукты из магазина ВкуссВилл (практически каждый раз мне плохо после их продуктов) скумбрию на мангале, жирную рыбу по типу карпа, выпечки с ксантановой камедью, сладостей для диабетиков, мясо ем в основном в котлетах запекаю их в духовке, или мелко нарезаным отвариваю или гуляшь делаю, творог ем в виде запеканки, и прочии продукты такого рода, но с таблетки и их могу съесть без фанатизма, если сильно захочу или на каком то мероприятии нахожусь.
Раньше было от болгарского перца плохо приступы прям были с температурой и затяжным гастритом, сейчас ем болгарский перец спокойно. Но я чуть поменяла концепцию стала завтракать, до этого лет 20 -25 не завтракала.
В общем нужно наблюдать за своим организмом, прислушиваться к нему и подстраиваться под него.
Про пожизненную диету я не знала, что от нее могут быть проблемы.
Скажу когда я была на этой диете, я озверела, присутствовала раздраженность, но это наверное из за того, что пареное и вареное приедалось. А так диета как временная мера, мне помогла.

Светлана, Спасибо Светлана, за пояснение.

Как Вы поняли , что врач отличный?  Из каких ее действий?

Юлия Глинская, про санаторное лечение думаю, у нас в Крае полно вариантов, самый близкий Горячий Ключ, там водичка лечебная

Надежда, это не отдельные блюда, а скорее концепция. После санатория я начала чаще готовить крем супы, заменила жареные продукты на запеченые или приготовленные на пару, чай и соки  - заменили на компоты из сухофруктов без сахара, отвар шиповника.Сократили хлеб в райионе. Появилось в рационе больше овощей и салатов,с зеленой и фасолью. Там иногда на ужин было что-то типа макаронник с овощами, на самом деле макарон очень мало,  в порции на 200 гр. можно было обнаружить всего 8 "бантиков "(фарфалле), а остальное  - помидоры, перцы, баклажаны или какие-то виды капусты, чаще запеченые. Мне при похудении очень помогла замена гарниров в виде каш, риса и макарон - на овощи.Да, едим иногда, но с овощными ужинами мне худелось легче.

Юлия Глинская, Спасибо за подробный ответ! 🤗.

Юлия Глинская, беру на заметку, да, питание придется перестраивать

Надежда, Прочитала список, чего Вам нельзя(((. Да ничего нельзя, получается... Грустно (((. Скумбрия на мангале - совершенно безвредное блюдо...странно(((

Светлана, Ольга определилась, с этим. Решила меня зацепить во всех комментариях. Ну что же флаг в руки и барабан на шею. Я лишь поделилась своим опытом, Лчно у мея скумбрия на мангале вызывала повышенную кислотность и отрыжку кислым и неприятные ощущения.

Знаете, на самом деле не все так сложно, особенно когда видишь улучшение в состянии сздоровья и веса. Мужменя в этом поддержал. 3 года назад получил в подарок от фирмы на ДР   - хлебопечку (сам хотел), а сейчас видит, что сокращение хлеба в райцоне  чуть убрало животик, хотя у него нет лишнего веса. Печет хлеб, но уже из ржаной или цельнозерновой муки, меньшими порциями. На выходные ходим в лес (благо недалеко)  на маленькие барбекю, купили карманный мангал для 2-х. Как сходит снег, обязательно гуляем вечером после ужина. Чувствуем себя на лет 45, хотя уже обоим по 53)) Удачи Вам!

Ольга, да скумбрию нельзя, делаю тефтели из филе минтая, закупила трески, так что придется с этим жить. До этого вообще проблем не было, а вот пицца и вино спровоцировали такой эффект, что разболелся желудок

Юлия Глинская, чувствую я что мужу тоже придется оздоравливатся