Галина

13.01.2021 06:41

Моя История похудения ( 3 часть в процессе)

2020 год начинаю новый этап
вес 108,9 ( сентябрь 2020)
Теперь это ПП, спорт - ходьба минимум 10 000 шагов купила фитнес браслет
Могу сказать, что теперь вес уходит гораздо медленнее, но уходит.
Новый год встретила в весе 97,800 ( минус 11,100)
Сегодня вес 95,300
Продолжение следует...

Олеся Елагина 13.01.2021 11:27

Классно! Хорошие результаты! Самое интересное впереди С улыбкой

Галина 13.01.2021 11:48

Леся, благодарю. Да, все самое интересное в жизни всегда впереди.

Ирина 13.01.2021 12:19

Такое впечатление, что разница не только в весе, но и в возрасте!!! Выглядите очень молодо! Результат очень заметен, так что удачи в достижении новых целей С улыбкой

13.01.2021 12:27

За 2 недели минус 2,5 кг это не медленно, а быстро вес уходит. Занижаете калорийность?

Ольга63 13.01.2021 12:30

Здорово, так держать! Хороший результат.

Ирина Живанова 13.01.2021 12:36

Хорошие результаты Ok!

Главное не останавливаться С улыбкой

Галина 13.01.2021 13:07

Lanana, у меня вес уходит скачками, то сразу много то может постоять. Каллорийность бывает разная и низкая и нормальная и побольше по настроению, чтоб организм не привыкал. Пытаюсь его удивлять)

Галина 13.01.2021 13:08

Ирина Рекс, Благодарю, очень приятно.

Галина 13.01.2021 13:08

Ольга63, спасибо огромное.

Галина 13.01.2021 13:09

Ирина Живанова, Ирина, нет в планах останавливаться. А вес сам решит остановиться или еще вниз пойти.

Марина 987 13.01.2021 13:36

Вот и я пришла сюда с весом ,почти как у Вас 109 ,но чуть позже с 17 ноября ,к сегодняшнему дню уже почти минус 7 кг ,результатом довольна ,Новогодние праздники меня не сбили с пути ,но у меня и возраст и хожу с тростью ,так как была проблема с коленом ,плоскостопие высокой степени ,часто подворачиваю ноги ,а сейчас зима и большой вес .Для начала мечтаю увидеть двузначную цифру.Больше верю своему самочувствию и интуиции ,чем машинным расчетам ,но кбжу считаю ,уверена ,что это самый необходимый инструмент в похудении.

Любовь №131 13.01.2021 13:40

Замечательные перемены! Вы большая молодец! Хорошо

Галина 13.01.2021 13:44

Любовь №131, благодарю вас за добрый отзыв. Очень приятно.

13.01.2021 16:48

Галина, вес у всех неравномерно уходит.

Наталья 05.02.2021 07:46

Класс

Вы лет 20 сбросили, и самочувствие наверняка улучшилось. Позиций не сдавайте и будет Вам счастье и легкость Ах!

Кекс в форме 05.02.2021 08:00

Вы не думайте о том как уходит вес, просто продолжайте жить с удовольствием, а вес незаметно будет таять, я заметила если не зацикливаешься о скорости похудения, все само собой складывается С улыбкой

Галина 05.02.2021 08:09

Наталья, Наталья, конечно, кроме снижения веса в жизни куча всего важного, и тут обсуждаем чаще только одну часть нашей жизни. Но вы навели меня на мысль сделать посты про жизнь))

Галина 05.02.2021 08:10

Наталья, ООО, Наталья, благодарю за такой теплый отзыв. Легкости достичь в движении очень хочется)) А счастье она всегда внутри каждого))

Кекс в форме 05.02.2021 08:17

Галина, А я с удовольствием поддержу вас С улыбкой

Кекс в форме 05.02.2021 08:18

Галина, Вы не думайте сколько вам еще до цели, вы подумайте сколько вы уже преодолели и приобрели Хорошо