База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пшенные булочки
NL батончик Кокосовый раф
Протеиновые кексы с тыквой
Творожная запеканка
Творожная протеиновая запеканка без муки
Высокобелковые вафли
Панкейки протеиновые
Чечевичные булочки
Чечевичные булочки
Творожный хлеб
Протеин Energy Pro NL
Милти пудинг чиа с фруктами
Овсяное печенье с бананом
Пептиды коллагена NL
ED Smart Milky
Коктейль ED Smart Classic
Кокосовое молоко сухое
Пшенные блины
Печень с сердцем
Рыбный пирог
Суп с форелью, киноа и брокколи
Салат витаминный
Батончик с грецким орехом NL
Сырники из творога 5% с овсяной мукой
Витамин D3 2000 МЕ
Омега 3 1300 мг NL
Батончик протеиновый с грецким орезом
Чизкейк домашний на пшеничной муке
Чизкейк домашний
Премикс витаминный NL
Морковно-яблочные вафли
Тигровые креветки с чесноком и орегано
Овощная фритата
Сырники из творога 5% ,сухофруктов, банана, на безглютеновой муке и яиц
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Ольга
15-09-2025
Как я понижила холестерин
Публикую результаты эксперимента по снижению холес...
2
58
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
20
31
Новые рецепты
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Ройтери йогурт домашний
Автор
InnaLandina
135.5
4
9.5
10.1
0
1
1
Борщ Экспресс
Автор
Оксана
77.5
7.7
4.5
1.5
4
1
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%