Дневник питания за 23.01.2021

Да, тяжеловато нам метеозависимым, тоже еле приползла из бассейна, сердечко аж выпрыгивало. Под ногами каша, туман, состояние не ахти.

Ольга Плеханова, а я не почувствовала смену погоды, может не надо на этом зацикливаться

Екатерина, а мы не зацикливаемся...она сама нас зацикливает..моей маме 82 ее редко берет погода...а вот я как барометр...

У нас тоже от - 27 пошла на + ... завтра +5

Екатерина, Если нормально переносите, то не надо. У меня давление 110/85, дурно становится, а может сразу под 180 шарахнуть. Раньше ощущала, лицо неумело, а сейчас не всегда.

Лена № 27, Это точно, не мы, а нас.

Ольга Плеханова, ого, так надо выяснять причину таких скачков

Екатерина, Причина грыжи и протрузии позвоночника грудного и шейного отделов плюс сердечко шалит, есть патология. Поэтому наблюдаю за барометром, контролирую тонометром. Иначе будет нехорошо, были гипероническим кризы, после одного долго в себя приходила, на память и зрение повлияло.

Ольга Плеханова, мне очень жаль, здоровья тебе, Оленька!

Ольга Плеханова, о , так у меня так же давление 110/70,может сразу шарахнуть, на 160, сердцебиение низкое. Врач сказал худеть,похудела ,но скачки все равно есть.

Екатерина, Спасибо Катюш, научилась с этим жить, все нормально, медикаменты нам в помощь.

Лена № 27, У меня без лишнего веса так, немного понервничаю и потом пару недель овощем. Стараюсь не обращать ни на что внимания, не смотрю новости, не обсуждаю негатив, частично помогает, но не всегда

Девочки. Я всегда думала, что гипертония - это высокое давление, а давление всегда от забитых сосудов и лишнего веса. Поправьте меня, если я ошибаюсь. Сестра близнец у меня, мы когда-то были полностью идентичны. Можно было отличить лишь по отпечаткам пальцев. Сейчас она набрала очень большой вес: стрессы, развод и прочие неприятности, пила гормональные какие-то таблетки. Вес сильно стал увеличиваться. Давление у неё стало сильно расти. Врач посадил на таблетки. У меня такого нет. Лишнего веса практически нет. Давление как у космонавта всегда. Поэтому, я думаю, гипертония всё-таки от лишнего веса и неправильного питания (избыток соли, холестерин, мало овощей, много насыщенных жирных кислот, мяса). Или нет?

Мартинка, Всегда была гипотоником, а когда появились грыжи на шейном отделе, оказалось что я гипертоник, сама обомлела от новости. Защемляет сосуды, постоянная гипоксия и повышенное давление, пью шестой год медикаменты нормализующие давление и сосудорасширяющие. Думаю то причин много, у кого почки больные, у кого лишний вес, причины разные. Это моё мнение, не для спора.

Мартинка, еще от стрессов

Не обязательно. Бывают у организма особенности. У меня в любом весе из-за нарушения венозного оттока с одной стороны головы. Анатомическая особенность.

Мартинка, у меня гипертония появилась ещё когда веса не было лишнего.