База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кексы шоколадные с кокосовлй начинкой
Салат из корейской моркови, фасоли и куриной грудки
Маринованая капуста без сахара
Сосиски домашние
Запеканка из лаваша с творогом, греческим йогуртом и сыром
Блины классические
Вафли картофельные с морковью на рисовой муке
Котлеты куриные с брокколи, морковью, луком и сливками
Салат Ромэн
Вафли творожно-шоколадные
Котлеты из сардины с рисом
Вафли на греческом йогурте
Вафли шоколадные
Бедро куриное запеченое с грибами, помидорами и сыром
Сырники солёные
Творожные вафли с яблоком и морковью
Творожно-банановые вафли
Спагетти из красной чечевицы
ПП-десерт с грушей в микроволновке
Пицца на лепешке
Творожная запеканка с персиком
Котлеты куриные с сыром
Блин из чечевицы
Сэндвич-печенье
Брауни с бананом
Пельмени домашние с индейкой
Тесто пельменное из цельнозерновой муки
Фарш из грудки индейки
Булгур с курицей и грибами
Оладьи на основе рикотты с кабачком
Мафины с индейкой и сыром
ПП бейгл из творога
Кето сырники
Паста с горбушей в сливках
Омлет в духовке
Блины на рисовой муке
Сыр адыгейский
Груша запеченая с творогом
Сникерс
Котлеты куринные с капустой
Вафли картофельные
Вафли творожные с бананом
Хлеб средиземный
Гуакамоле из авокадо
Вафли кабачковые с ветчиной и сыром
Блины шпинатные на рисовой муке
Куриные котлеты с сыром и зеленью
Сырники на рисовой муке
Морковный кекс в кружке
Котлеты куриные рубленные с кабачком, морковью и сыром
Хрустящие баклажаны
Слоёные палочки с персиком и голубикой
Блины классические на молоке
Кабачково-сырные вафли
Икра красная имитированная
Рис в духовке
Куриные котлеты (столовские)
Цветная капуста в яйце
Вафли из кабачка
Ленивые голубцы из индейки
Овощное рагу с капустой
Картофельная запеканка
Фарш для картофельной запеканки
Лимонад мята-базилик
Фитнес сэндвич с курицей
Ленивые варенники с кокосом
Оливье 1/2
Колбаса молочная
Куриные тефтели с брокколи и морковью
Заливной пирог с ветчиной и сыром
Слоеный пирог со сливами
Сырные вафли
Пицца на тортилье
Кетчуп томатный mr.Ricco
Печенье Шоколад
Улитка с индейкой и грибами
Пирожное кокос-малина
Крем на рикотте с кокосовой стружкой
Бисквит в микроволновке
Заливной пирог с лососем и брокколи
Гуляш из говядины
Фунчоза с индейкой и овощами
Творожно-банановая запеканка
Груша запеченная с рикоттой
Капустный салат с отварным куриным филе и зеленым луком
Пирог из песочного теста с творогом, яблоками и меренгой
Кабачок в кляре из сыра и панировочных сухарей
Смесь панировочная
Риет из куриного филе с солеными огурцами
Сырок творожный с ароматом ванили
Улитки из лаваша с курицей и сыром
Сливочно-грибной соус
Сыр сливочный Natura
Кабачковый блин
Итальянское тесто для пиццы
Вафли яблочно-морковные
Салат из помидоров и огурцов с редисом
Булгур с луком, морковью и шампиньонами
Овощной салат с редисом
Биточки из куриного филе с брокколи и морковью
Пицца на слоеном тесте с индейкой
Оладьи с кабачком
Пельмени ленивые с фаршем из куриной грудки
Тесто пельменное
Вафли из рикотты с бананом
Тефтели из индейки с булгуром
Овощные дранники на сковороде
Спаржа с морковью по-корейски
Салат с говядиной и мариноваными огурцами
Зефир
Плов из булгура с говядиной
Ленивая пицца с сосисками
Булочки цветочки
Американское печенье
Хачипури с сулугуни
Карамелло
Карамелло
Карамелло
Гнезда из куриного фарша с сыром и помидорами
Коллаген бьюти/сухая смесь
Блины классические
Чипсы из курицы
Сосиски сливочные
Капустный салат с огурцом и зеленым горошком
Белковый смузи с манго
Дип из авокадо с тунцом и сливочным сыром
Рыбный суп с брокколи и плавленным сыром
Ленивые голубцы из индейки с кабачком
Ленивая пицца из лаваша
Торт "Черный принц"
Улитка из лаваша с курицей, грибами и сыром
Сырок творожный кокосовый
Сырок творожный глазированный
Вафли из кабачка
Хлеб Дарницкий
Биточки из индейки с брокколи и морковью
Сырники
Меренговый рулет с малиновым кюли
Хлеб Цельнозерновой
Фунчоза с овощами и куриной грудкой
Фунчоза готовая
Корейская заправка для фунчозы
Хлеб "8 злаков"
Моккачино
Картофельные оладьи с морковью и цукини
Квас бродич
Хлеб чусовской
Гороховый суп с куриной грудкой
Фруктовый милшейк
Сырные конопушки
Салат с яичными блинами, курицей и кукурузой
Торт медовый
Йоруг с арбузом, мятой и бамбуком
Шницель куриный
Творожные маффины
Хлеб для сэндвичей и тостов
Морковный торт
Вино игристое полусладкое
Винегрет
Улитка из лаваша с курицей, грибами и сыром
Соус тар-тар с соленым огурцом
Колбаски шашлычные
Протемновый батончик IRONMAN
Хлебцы ржаные
Конфета BOUNTY
Хлеб Олимпия
Протертая мякоть томатов
Салатная смесь
Торт Красный бархат
Рыбный суп со сливочным сыром
Твопожный сыр сливочный
Пломбир сындвич
Протеиновый батончик со вкусом кокоса
Тесто пельменное из цельнозерновой муки
Спаржа по-корейски
Протеиновый батончик
Паштет ветчинный
Чиабатта ржано-пшеничная
Пельмени домашние
Ряженка груша-карамель
Полента
Хлеб альпийский
Псиллиум
Бифидок
Салат листовой
Пельмени с куриным филе и белыми грибами
Каберне Совиньон красное сухое
Сыр пармезан гранд 45%
Хлеб пражский
Хлеб домашний на кефире
Суп с овощами и бобами мунг (маш)
Филе телапии
Холодец домашний
Красное сухое вино
Фасоль с копченостями
Хлеб пражский
Thorne D/K2
Чечевичные цельнозерновые макароны отварные
Кокосовый бисквит
Торт с клубничным конфи на кокосовой муке
Хлеб цельнозерновой
Колбаски шашлычные
Амарантовая мука
Амарантовая мука
Опята маринованые
Фарш куриный обыкновенный
Сыр адыгейский 5%
Крабовые палочки
Конина тушеная
Рассольник с рисом
Котлеты домашние из говядины
Лукум нежный
Хлеб бездрожжевой
Котлеты по-киевски
Протеин
Макароны "Кольца"
Тесто слоеное бездрожжевое
Колбаски для жарки
Сыр "Благородный дуэт"
Норвежский рыбный суп
Пудинг молочный со вкусом ванили
Фарм Салат
Овсяноблин
Суп с фрикадельками и лапшой
Оливье с колбасой
Фарш куриный
Пельмени "Русские"
Хлеб "8 злаков"
Колбаски куриные барбекю
Сельдь слабосоленая
Креветка рубленная в соусе
Салат "Чука" из водорослей вакаме
Борщ на курином бульоне
Напиток сывороточный "Яблоко-Груша"
Вода минеральная "АРЗА"
Хлеб "Старорусский на хмелю"
Фунчоза с курицей и овощами
Приправа "Румяный картофель с травами"
Сосиски "Сочные"
Масло облепиховое
Пшенияная лепешка
Кукурузная мука
Абрикосы сушеные
Творог "Село Зелёное" 5%
Протертая мякоть томатов
Овощной суп с куриными фрикадельками
Сыр творожный Hochland 60%
Молоко низколактозное 1,8%
Йогурт греческий натуральный 2%
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
7
168
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
Автор
Ольга Анатольевна
132.2
18.9
4.1
5
14
2
0