Дневник тренировок за 02.09.2025

Прозрела 👀. Вдруг нашла на сайте жемчужину 💎-дневник тренировки 💪.

Планка

	1	2	3	Итог
Время	0.333	0.333	0.333	0

Велосипедная езда (дистанция/время)

	1	2	Итог
Дистанция	15000		15000
Время	35		35
Вес отягощения		20	20
Перепад высот	15		15
Масса велосипеда	30		30

Результаты за день

Энергозатраты: 409 ккал

Время: 35.999 мин

Дистанция: 15000 м

Вес отягощения: 20 кг

Перепад высот: 15 м

Масса велосипеда: 30 кг

Татьяна 03.09.2025 09:15

Пройти 15 км за 35,9 минут и истратить 409 ккал...
ОЧень интересный дневник

Наталья 03.09.2025 09:58

Татьяна, нет. Если открыть дневник, то там написано велосипедная езда. 🚴 😄а то я уж побежала исправлять.

Наталья 03.09.2025 09:58

Татьяна,
Татьяна, мне действительно легко даётся велосипед, и я уже давно мечтаю о путешествии на нём.

Efeliya 03.09.2025 10:01

Наталья, только хотела написать, что это велосипед) догадалась без открытия тренировки. Хорошая мечта! У меня такая же!))) Но пока путешествуем на короткие дистанции. Пару, тройку дней иоколо 60-70 км в день.

Наталья 03.09.2025 10:09

Efeliya, к сожалению, я боюсь местных дорог, иначе мы с мужем давно бы уже взяли велосипед и укатили на край света . в душе я до сих пор остаюсь немножко авантюрным искателем приключений.. Но пока мой маршрут — это до озера и обратно по местным поселковым дорогам.

Efeliya 03.09.2025 11:33

Наталья, по трассе я тоже не люблю ездить. Но, переодически садимся на электричку, уезжаем в красивые места, где можно на велосипеде спокойно ехать. Люблю новые места изучать!))