Наталья
02.03.2025 21:02

Как увеличить уровень подкожного жира?

Я, как всегда, хочу что-то того, от чего другие хотят избавиться? Совсем недавно я хотела чтобы вода не так быстро покидала организм.
А сейчас я хочу увеличить уровень подкожного жира. Не висцеллярного, а подкожного. Того самого, который делает кожу плотнее. Хотелось бы, чтобы кожа на щеках лоснилась от жира, как раньше. Смеётесь, да?
Где-то читала, что это кортизол в результате постоянного стресса занимается перераспределением жирных кислот из клеток.
Очень стало интересно, как это происходит? Если бы можно было где-то почитать про это

 1 
 8
Слабо вериться про картизол и перераспределение. 
А жир добавить я думаю получиться если увеличить калорийность. 
Думаю в первую очередь пойдет под кожу. 
Висцелярный сложнее накопить.
Света Бор 02.03.2025 21:49
У доктора Берга было видео давно и у меня в ленте .
Из-за кортизола мышечная ткань с ягодиц уходит в жир на туловище и животе
Это происходит в клетках печени , выделяются глюкоза . То есть даже без употребления сахара можно наращивать животик
Сергей 02.03.2025 22:17
Да да да, вот тоже схуднулось и личико уже не такое румяное ))) Если узнаете секрет как похудеть и остаться розовощекой - никому не рассказывайте это секрет стоит миллионы )))
Света Бор 02.03.2025 22:19
Сергей, секрет прост - имейте слабые почки ..
Наталья 02.03.2025 22:20
Сергей, спасибо🤣🤣🤣🤣🤣😆
Наталья 02.03.2025 22:30
Сергей (род. 20.05.1979), а у меня всегда сначала висцеральный набирался. А верхний и нижний этажи ни туда и не сюда. Правда щечки румяные всегда были😄
Татьяна 03.03.2025 01:35
Красивая кожа будет от коллагена, так что включайте в рацион холодец.
Наталья 03.03.2025 08:38
Татьяна, да, холодец у меня не выводится. Для этого специально ноги говяжьи беру на рынке.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги