Креатинин и мочевина у спортсменов. Помогите разобраться.

Здравствуйте! 
Креатинин спортсменам вообще не очень сдавать. Зависит сильно от массы тела, питания и возраста. Лучше сдавать цистатин С. Он более показателен. 
Если есть переживание за почки, то лучше сдать Цистатин С, мочевую кислоту в сыворотке крови и общий анализ мочи -  и записаться к врачу, так как предпосылки к этому все же как будто бы есть.

Марина Мулина, спасибо

Может, этим занимается не уролог, а терапевт, анализы не критичные. 
Нужны доп. данные ИМТ, рацион питания, давно занимается 3 раза в неделю, почему решил, что 3 раза это правильно, объем нагрузок на занятиях, есть/были спорт разряды...

Может Ваш муж пьет мало воды. На кануне сдачи анализов рекомендуется за сутки избежать физических нагрузок. При употреблении большого кол- ва белка на кануне сдачи анализов тоже дает повышение мочевины - это если в позитивном ключе смотреть. Если мочевина в организме постоянно выше нормы то будут боли в суставах подагра.

Мочевина повышенная опасный сигнал. Суставы и связки быстро разрушаются.

Евгений Михайлович, 70 лет. Занимается силовыми около 8лет.
Когда то прочитал, что для того, чтобы мужчина мог поддерживать собственный тестостерон организм должен знать для чего он ему нужен? И поэтому увлёкся бодибилдингом. <хорошо, что не с женщинами. 😄)
Он всегда был худым, жилистым.
При росте 172 весил 60 килограмм. Сейчас 65. Килограмм.
А сейчас вижу что то получается. Если бы ему ещё и в спортзал, и тренер.
Питается 4 раза в день. Примерное бжу.
Б. 90-100.
Ж. 40-60
У. 120-200
Выставлю-ка, я фото всё равно не узнает. 🤣

Лилия, вообще не любитель пить воды. Еле осиливает полторашку в день. Вообще вы правы, наверное, пересдадим анализы. Предварительно , отказавшись на1– 2 дня от тренировок.

Это хорошо, что он не ходит в спортзал, там столько "бестолковых" тренеров и нутрициологов...
Общая установка, вам как повару, соблюдать рацион, со всеми зелеными полосочками, т.е под 100%, особенно Д, Е, кальций...
Физическую активность прекращать при любом недомогании, не нужно играть в богатырей. Недавно, знакомый кардиолог рассказывал, что один, под 70 лет, делал 400 приседаний на протяжении десятков лет... неожиданно умер...
Ежегодная диспансеризация, ЭКГ, клинический анализ крови, мочи...
Здоровья вам и вашим близким!

Евгений Михайлович, спасибо🙂

Наталья, воду пить нужно примерно 30-50 мл на 1 кг веса. Но это вместе с чаем, супом и т.д.

Лучше пересдать. До кучи можно ещё сдать скорость клубочковой фильтрации - посмотреть почечную функцию и электролиты, чтобы наверняка. Креатинин - подвижный показатель, может зависеть от рациона накануне... а может не зависеть.

А что, у него есть какиетоо жалобы на здоровье?

Vlad_IN, ДГБЖ дает о себе ебе знать один раз ночью. 🤭
В нём столько энергии, мне кажется, он горы свернуть может.

Евгений Михайлович, от чего умер-то?

MaxLi - Юлия, обширный инфаркт.

Евгений Михайлович, думаете, это как-то было связано с его приседаниями?

Муж - молодец!
Я читала ,что перед сдачей анализов, надо исключить стресс и физическую нагрузку за пару дней , активную именно.

Вот загуглила для точности.

Занятия бодибилдингом перед сдачей крови не рекомендуется, так как физическая нагрузка может повлиять на результаты анализов.

Для корректных результатов необходимо исключить переутомление за 24 часа до процедуры. Также физического напряжения следует избегать непосредственно перед забором биоматериала. Недопустима быстрая ходьба, бег, резкий подъём по лестнице. Если выполнялись подобные действия, перед взятием крови нужно некоторое время отдохнуть, дождаться нормализации пульса.

Если не получается отказаться от занятий спортом, стоит проконсультироваться с врачом или тренером, чтобы определить оптимальный период времени между физическими упражнениями и сдачей анализа.

Также стоит обратить внимание на цель сдачи анализа: если нужен простой общий анализ крови, то можно сдавать его после упражнений. Если же требуется направление на специальный анализ, стоит уточнить у врача, что делать в конкретной ситуации

У спортсменов это норма. А вообще людям, активно занимающимся спортом за день, как минимум, лучше убрать физнагрузки. Ибо будет видимость какого-то инфаркта. Учусь в меде. Этот момент обсуждался на паре отдельно.

Продуктовый адвокат,
Оля,
Спасибо. Прочитаю мужу , успокою. А то он вычитывает от куда-то только негатив.
Но, в моём случае, мужа, иногда, нужно напугать для того, чтобы он сходил на обследование.😊

MaxLi - Юлия, вполне возможно. Молодые вряд ли присядут 400 раз, а тут человек 70 лет. Даже у спортсменов есть Синдром внезапной смерти а что происходит в течение 5 минут написал здесь https://health-diet.ru/people/user/827448/blog/381046/

Пересдайте. И еще общий анализ мочи и анализ мочи по Нечипоренко. Перед анализами 2 дня нельзя тренироваться

Продуктовый адвокат, у спортсменов это не норма

Майя, Если он потренировался и на следующее утро побежал сдавать анализы, это ожидаемо. Надо пересдать анализ, исключив физнагрузку, как минимум за сутки.

Майя, Не совсем верно сформулировала.