Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
06.01.2023 11:42
Моя Кето=тарелка.
2
4
Мартинка
09.01.2023 20:21
По процентовке отлично. Масло в следующий раз берите самое жирное 82,5%. В обезжиренные масла часто добавляют различные загустители. Хорошо, если это не крахмал.
Мне нравятся брест-литовск (оно разное. Надо брать сливочное) и масло от эко-милк.
Ирина Макс
09.01.2023 20:47
Мартинка
, Тоже всегда беру именно такие масла.
Мартинка
09.01.2023 21:34
Ирина Макс
, 🌹
_N_
20.02.2023 16:56
Мое любимое масло!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Страна дождей
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...
5
57
Новые рецепты
Шарлотка стакан на стакан
Автор
Anna Savina
164.6
4
2.3
31.4
0
2
1
Пирог с вишней низкокалорийный
Автор
Анастасия Тышко
113.5
5.4
2.4
17.6
0
5
1
Каша овсяная на молоке
Автор
Море Перемен
196.9
7.6
4.1
32.5
5
1
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Мне нравятся брест-литовск (оно разное. Надо брать сливочное) и масло от эко-милк.