Наталья
12.03.2025 15:54
Прошла всего лишь неделя после того, как я перешла с карнивора на обычное питание, и вот оно –аллергия вернулась, а вместе с ней и головные боли по утрам.
Ну и ладно, с сегодняшнего дня снова на Карни.всё равно такого наслаждения от еды, как в 1 день после карнивооа я уже не испытывала. Так зачем тогда есть не полезную для меня пищу? Ну, это я так себя уговариваю. Утешаю. 🤣🤣🤣
Заодно и проверю, будет ли такое же чудесное исцеление, как в прошлый раз.
 4 
 6
Наталья
07.03.2025 20:10
Сегодня с мужем поставили точку в вопросе принимать или не принимать статины , назначенные терапевтом после того как анализ на холестерин привысил отметку 7. Я постеснялась. объяснить врачу, что у нас с мужем по анализам крови все факторы риска атерогенности сведены к нулю.
Сегодня сделали узи сонных артерий и врач функциональной диагностики невролог удивилась, что сосуды очень чистые даже для мужа 70 лет. Даже поинтересовалась, чем мы питаемся. И какой образ жизни ведём.
И сказала, что статины пить не надо.
 3 
Наталья
04.03.2025 18:11
Первый день после 3х месячного карнивора . Хотела съесть только одну половинку. Божечкиииии-это так вкусно. 😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋 . в итоге, завтрак заменил и обед, и ужин. 🤣

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Эклер со сливочным кремом, приготовленный по рецепту
520
1872 46.8 134.7 114.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 18
Наталья
03.03.2025 09:13
Да уж, как быстро я забыла. Что такое боль в кишечнике, изжога, отрыжка после еды, аллергические реакции.
Пришла к «Карнивору» 3 месяца назад, так как это была моя последняя надежда избавиться от псориаза или атопического дерматита на руках.
Не могу сказать точно, потому как каждый врач называл мою болезнь по-своему.
К сожалению, на моём карниворе еда была скучная и однообразная.
Вес быстро катился в низ.
Важное замечание!!!- очень хорошо себя чувствовала в то время, когда горел собственный жир. Наверное, был самый питательный.😄
Потом нужно мы подбирать рацион примерно на 2000 калорий. А я не могла съесть больше1400.
Всё с сегодняшнего дня начинаю питаться по-другому. Хочу снова розовые щёчки 😊
 3 
 6
Наталья
02.03.2025 21:02
Я, как всегда, хочу что-то того, от чего другие хотят избавиться? Совсем недавно я хотела чтобы вода не так быстро покидала организм.
А сейчас я хочу увеличить уровень подкожного жира. Не висцеллярного, а подкожного. Того самого, который делает кожу плотнее. Хотелось бы, чтобы кожа на щеках лоснилась от жира, как раньше. Смеётесь, да?
Где-то читала, что это кортизол в результате постоянного стресса занимается перераспределением жирных кислот из клеток.
Очень стало интересно, как это происходит? Если бы можно было где-то почитать про это
 1 
 8
Наталья
01.03.2025 11:02
Здравствуйте, у меня мужу 70 лет. Наконец заставила сдать его анализы. В целом всё хорошо но.
Креатинин. 137 мочевина 12.4.
Мой муж сам себе тренер-самоучка в интернете.. Интересуется Бодибилдингом в оздоровительных целях.
Занимается 3 раза в неделю по часу.
И вот анализы пошёл сдавать на утро после вечерних занятий.

Может ли этот факт повлиять на высокие анализы Креатинина и мочевины? По урологии я совсем не в теме.
 2 
 25
Наталья
14.02.2025 23:41
О боже 🙄. Что это со мной сегодня было? я, похоже, заболела?
2 дня читала, кто как борется с зажором. И похоже, заразилась. 🤷

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чернослив (слива сушеная) (Мытьё, нарезка)
300
768 6.9 2.1 172.5
Мед пчелиный
20
65.6 0.2 0 16.1
Яйцо куриное вареное всмятку
100
158.7 12.8 11.6 0.7
Икра вобельная ястычная (тарама), соленая
100
151 24.9 5.7 0
Торт слоеный
50
271 4.3 18.9 21.1
Фаст фуд, жареный цыпленок, крылышки, мясо с кожицей, в панировке
250
775 52.9 50.2 27.7
Шоколад сладкий
15
82.5 0.5 5.1 8.6
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское
30
198.3 0.2 21.8 0.4
Яблоко
150
70.5 0.6 0.6 14.7
Напитки газированные на эссенциях («Кока-кола», «Пепси-кола»)
200
76 0 0 17.4
Варенье из персиков
30
77.4 0.2 0 20
Банан
180
172.8 2.7 0.9 37.8
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 2
Наталья
05.02.2025 10:21
Мой псориаз начался в далёкие 90, когда вдруг резко питание нужно было перестроить с насыщенных жиров ,которыми мы были заполнены советские магазины таких как говяжий жир, комби жир, свиной жир на "чудесное рафинированные подсолнечное масло"на котором мы каждый день жарили "чудо картофель". И восторгались:, какое хорошее масло! Картофель жарится до румяной корочки, не прилипая к сковородке.
И так каждый день. Очередиза молоком в 2 км. И хорошо, если были бабушки, которые могли отстоять сутки за молоком или за мясом.
Так день за днёмя убивала поджелудочную железу мне и моей семье. Но мне навредить поджелудочной повезло больше, так как я подхватила сальмонеллёз и ещё больше усугубило положение. О реабилитационном периоде в 90х и речи не было. Знаний " 0." Врачи же видя тупые глаза пациента вряд ли пытались рассказать, что есть какие-то диеты, а может быть, и говорили, но я, например, пропускала это мимо ушей. Потому как моё сознание было в то время было на уровне того, что все болезни лечат таблетки.
Сначала начались высыпания типа крапивницы, которые я купировала димедроломкоторый назначал врач. Однако в то время димедрол можно было купить без рецептов, поэтому вместо того чтобы обратить внимание на поиски здорового питания я заливалась антигистамиминльными препаратами.
И так 30 лет.
Слава Богу, что появился интернет, слава Богу, что есть люди, которые делятся своими знаниями и опытом.
Спасибо советскому времени, которое не баловало нас изобилиеем безполезной еды на прилавках.
Спасибо родителям, которые изначально заложили в нас здоровье и не совали по всякому поводуи без повода в рот чупа– чупс .
 6 
 53
Наталья
03.02.2025 19:18
Я уже рассказывала о том, как пыталась победить псориаз на руке. За 30 лет можно было бы написать целую книгу о моих мытарствах по врачам.

В течение 25 лет я принимала антигистаминные препараты, от которых чувствовала себя как в тумане. Но потом я начала прислушиваться к себе, искать информацию и пробовать разные диеты. Одной из последних моих попыток стала кето-диета, которая принесла заметное улучшение.

Я всегда чувствовала, что где-то рядом есть истина, которую нужно найти. Мне казалось, что на подобных сайтах можно встретить людей, которые помогут мне найти нужное направление.

И вот однажды Диана сказала мне: «Добро пожаловать на нашу сторону, карнивор». Я задумалась, попробовала — и всё получилось!

Огромное спасибо всем, кто спорил, давал советы и заставлял меня думать и искать истину. Особенно я благодарна Диане, которая помогла мне найти свой путь.

Теперь я счастлива, что уже 2 месяца не стыжусь своих рук и ног. А приятным бонусом стало сильное похудение, исчезновение пигментных пятен на руках и чудесное исцеление печени.
 9 
 29
Наталья
31.01.2025 11:26
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, где найти в мзр, к примеру, вот такой полный список ценностей пищевого продукта.
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы