Блог
Войти
Sabiyat
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Sabiyat
04.01.2021 19:25
Всем здравствуйте скажите каждый день нужно отчёт ...
Всем здравствуйте скажите каждый день нужно отчёт писать в ленту или можно через раз ?? 🌱
12
miracle
04.01.2021 19:27
Здравствуйте. Никакой моды нет. Отчёты мы пишем для себя. Лучше каждый день публиковать, чтобы получать советы. Если Вы в них не нуждаетесь, можете вообще не публиковать)
Sabiyat
04.01.2021 19:28
Спасибо
Sabiyat
05.01.2021 14:35
Добрый вечер скажет как отправить план питания в ленту, что то я не могу найти куда нужно тыкнуть 😁
Ольга
05.01.2021 14:36
Сабият
, в дневнике есть поле заметка, напишите пару фраз и жмите опубликовать.
Ольга
05.01.2021 14:37
Сабият
, и еще, когда отвечаете кому либо, жмите на "ответить", так ответ точно дойдет до адресата.
Sabiyat
05.01.2021 14:39
Ольга
,
Да, это я поняла , мне не понятно как в ленту таблицу питания отправить
Ольга
05.01.2021 14:40
Сабият
, именно так, как я вам написала. Заметка к дневнику, и опубликовать.
Sabiyat
05.01.2021 14:49
Вода, бутилированная, в общем, г
0 0 0 0
Яйцо куриное, омлет, г
97 6.7 7.3 0.4
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта, г
77.6 2.5 0.3 16.2
Икра осетровая зернистая, соленая, г
30 4.3 1.4 0.1
Вода, бутилированная, в общем, г
0 0 0 0
Вода, бутилированная, в общем, г
0 0 0 0
Итого 1361 204.6 13.4 9 16.7
Заметка
Оценка
Избранное
Ещё
Sabiyat
05.01.2021 14:50
Что то не получается
Ольга
05.01.2021 14:51
Сабият
, в конце дневника есть поле "заметка к дневнику", пишем туда пару строк, жмем на сохранить и опубликовать.
Ольга
05.01.2021 14:53
Сабият
, пробуем еще раз, все получится.
Sabiyat
05.01.2021 14:59
Ольга
,
Спасибо 😊
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49