База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овощи замороженные с картошкой
Сырники
Ветчина варёная
Творог 0,2
Нут
Сырок шоколадный
Морковь по корейски
Кекс банановый
Кукуруза
Кукуруза
Гречка с грибами
Гречневая крупа
Гречка с грибами
Сыр GOUDA
Хлеб белый на кефире
Конфета с сухофруктами
Свиное филе тушёное
Меренговый рулет
Шоколад
Слоёное тесто
Куриное филе варёная
Стеклянные макароны
Вафля
Творог 0,7
Творог
Свиное филе тушённое
Филе свиное
Таорог
Тыква в духовке
Хлеб
Хлеб
Рыбное филе с сыром
Хлеб с сухофруктами
Овощи В духовке
Хлеб
Тыквенный пирог
Киндер мах
Гречка с курицей и овощами
Пипаркукас
Печень с овощами
Сыр и томатоми
Фасоль
Маринованые шампиньоны
Овощи с гречкой
Овощи весенние
Ленивые голубцы
Филе индейки
Печенье
Пряник
Жареное Куриное филе
Докторская коласа
Мороженое
Паштет
Ветчина
хлеб
Ватрушка
Творог 9%
Масло сливочное
Печенье Белвита
Творог5%
Плавленый сыр с боровиками
Пахта
Лакто
Вафли сиропные
сухарики с изюмом
Холодный суп
творог
Сырники
Отбивные индюшатина
Свиной гуляш
Спагетти
Плавленый сыр
Сметана 12%
Борщ
Шоколадный сырок
Mocarela
Saldā rulete
кукурузные галеты
Латте
Соус
Хлеб
Твороженный крем
Голанский сыр
Кислосладкий хлеб
Фаршированые перцы
Мягкий сыр
Кабачки тушёные
Щи с боровиками
Куриные ножки
Куриные ножки
Куриное филе с овощами
Баклажаны
Овощи с перловкой
Хлебцы FINN CRISP
Котлеты свиные
Фрикодельковый суп
Капуста с морковью
Тушёная говядина
Кефирная масса
Кукурузная каша
Куриное филе
Куриный суп
Куриный суп MAGGI
Хлеб с семечками
Печенье
Макароны с лососём
Лакто
Тунец консервированый
Селёдка SELGA
Селёдка SELGA
Редька с морковью
Свежий сыр с папр кой
Муравейник Пироженое
эклер
Гуляш
Йогурт
Соус для салата
Heinz soja
Кабачковый торт
Сыр чедар
Гранола
Пахта
Салат щётка
Тушёные овощи
Крем сыр
Песто
Гороховый суп
Хлеб
Хлебцы
Морковь с яблоком
Ризото из цветной капусты
Котлета куриная с овощами
Кукурузы галеты
Пшеничный галеты
Хек в маринаде
Сыр амолиню
Хлеб
Макароны
Сыр БРИ
DORBLU
стейк тунца
Салат
Овощное рагу
Перловка перлю
Шампиньёны с индюшатиной
филе индейки
Куриное филе с ананасом
Картофельное пюре
Грибной суп
Fazer sēklu
Смесь сыров
Кус-кус с сухофруктами
Макароны по флотски
Морская капуста с морковью
Морская капуста
Печень тушёная
КУКУРУЗНЫЕ ГАЛЕТЫ
хлебцы
Котлеты
Аджапсандал
Запеканка
Плавленый сыр
Finncrisp
Кабачковая запеканка
Хлебцы
Борщ
Запеканка с тыквы
Тушённая капуста
Запеканка
Тыквенный суп
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0