Психологический максимум

С утра записала вес (на радостях, что получила хороший отвес) и решила посмотреть отчет за год.  Оказывается месяц назад мой вес доходил до 70кг, а я и не помнила. Этот вес как раз мой психологический и физиологической максимум, когда я достигаю этого веса, то обязательно берусь за себя, поскольку чувствую дискомфорт по всем фронтам - начиная от того как трутся ляжки, как чувствуются складки на животе, как становится тяжело быть активной, заканчивая видом своей округлившейся моськи в зеркале. 
Хоть я и из везучих, и вес у меня распределяется по телу так, что я просто становлюсь фигуристой и существенно меня не портит, я не готова жить с этим дискомфортом.
Такая мотивация позволяет мне возвращаться в форму абсолютно спокойно и без напрягов. 
На моей памяти такое за 10 лет было раза 3.

Однако так было не всегда. Были времена, когда я страдала РПП и какой бы не была цифра на весах казалась себе толстой. Мне было плевать на здоровье, меня волновали только цифры, вся жизнь была посвящена похудению. Как вспомню, аж передергивает.