База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат Летний
Солгар Кальций-Магний-Цинк
Пирог сырный
Какао со сливками
Салат с копченой курице, кукурузой и огурцом
Салат огурец-редис
Суп из маша
Суп овощной
салат Арлекино
салат "Арлекино"
шаурма
Новый рецепт
кофе с коньяком
Новый рецепт
салат с лапшой
творожная запеканка
Овощи с шампиньонами
Бутерброд с яйцом
Салат с крабами
Салат "зеленый"
плов
Горбуша в кляре
Оливье
омлет
Грибы жареные
Сельдь под шубой
Запеканка картофельная с колбасой
вода
чай с медом,лимоном
плов
ореховый микс
салат с кукурузой и креветкой
салат рис с огурцом
гавайская смесь
Рожки с фаршем
Подлив мясной
Кофе со сливками
Салат крабовый
Горбуша в вине
Кекс
Кекс готовый
Салат сырный с чесноком
Мексиканская смесь
Горбуша в сметане
Бутер
Подлив печеночный
Морская капуста с морковкой
Картошка жареная на жиру
Салат Ассорти
Чай имбирный вода Чай имбирный
Чай со сливками
Салат Легкий
Имуннеле
Мажитель
Бутерброд горячий с колбасой
Лосось с овощами по-французски
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41