Дневник питания и тренировок за 01.04.2021

ВСем привет! Окончание эпопеи с гликированной глюкозой, вторая лаборатория подтвердила результат 1-й и результат 5,2, заехал в энд диспансер купил у них в аптеке тестполоску сделал замер 5,2 и тут же сваим глюкометром из того же пальца 7,0 выкинул сразу в урну, столько нервов съел моих. Короче в башке крутится старая песенка :
День сегодня ну такой чудесный, радуется вся моя семья
У меня началась мен*****ция - значит я не беременная
Получается, что сахар в норму пришел минимум с начала года, а я тут от углеводов отказываюсь, икру мечу , а дело в глюкнутом глюкометре. Одновременно рад и зол, ну выеживаться не буду , но можно углеводов панически не бояться, потому как в моем случае высокий сахар от большого веса, это мне проф эндокриолог разрисовал еще 3 года назад, тогда гликолизированный тоже был под 7,0 (как и сейчас в октябре, с чего я опять начал тормрзить с едой). Короче вроде пронесло, но к професорше записался на следующую неделю. ХОТЯ низкоуглеводное питание мне по кайфу, я всегда предпочитал мясо :D:good: