База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
*Тирамису ПП
Мультивитамины Now Special Two
Смесь семян*
Псиллиум
Бедро индейки с тыквой в сливках
Икра трески (консервы)
Фолиевая кислота, B9
Куринная грудка с овощами Зайцева
Бутерброд с помидором и сыром из печки Зайцева
Ленивые вареники с овсяной мукой Зайцева
Котлеты из индейки Зайцева
Легкие тефтели с начинкой и вкусным соусом Зайцева
ПП шаурма Зайцева
Атероклефит Био
5HTP
Сироп корня Солодки
Кардио Омега (ДопельГерц) Омега 3
Салат из печени трески
Халва узбекская сливочная
Кальцемин
Белковый омлет
Йодомарин 100
Овощной суп (минестроне)
Хлебцы Щедрые хрустящие (1 шт/12г)
Чечевичный суп
Вода Рычал-Су
Оладушки из отрубей
Капуста тушеная с кусочками куриного филе и луком
Котлетки из индейки
Куриное филе в сметане
Чай зеленый
Компотик "Настенька"
Отвар шиповника
Салат Дальневосточный из морской капусты
Тыквенный суп-пюре 2
паштет из куриной печени
Паштет из куриной печени
Салат "Щетка"
Рагу овощное
капустно-огуречно-укропный салат
Сухарики "Щедрые" бородинские (12 г/шт)
Био Йогурт "био мах" классический
Варенье минутка для каш
Огурцы помидоры сельдерей
Запеканка твороженная порционная
Хлеб ржано-пшеничный заварной "Полевой"
Запеканка из творога
Кофеюшечка
икра кабачковая "пузатая банка"
Сыр Холлендер 17%
творог зерненый прстоквашино 5%
Сырок Александровский молочный шок 26%
Форель слабосоленая
Тыквенный суп-пюре
Вафли "зебра" с мягкой карамелью,арахисом и изюмом
Вода "Архыз"
Сердечки с огурчиком
Тыквенный суп-пюре
Сыр Ольтермани 17%
Спагетти по Настасьински
Спагетти Grand di pasta
Пита арабская
Булгур с болгарским перцем и помидорами
Вода Сенежская
Стебли сельдерея с помидорами и перцем
Активиа легкая
конфеты птичье молоко - 1 шт. -14 г.
Сухарики Finn Crisp Бородинские - в 1 сух- 6,5г
Кефир 1% Дмитровский молочный завод
Колбаса Велкомовская без сои
Витамин D
Геркулес хлопья
Чушки
Имбирный чай
Салат с макаронами и тунцом
бразильский орех
Сельдереевый суп
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
55
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0