Половина сессии закрыта. Причём, очень даже неплох...

Половина сессии закрыта. Причём, очень даже неплохо. Может, в этом году обнаглели и подам на повышенную стипендию. В конце-концов я всё же ещё наставник и на юбилейном конгрессе место заняла. Имею право. 😂 Деньги я очень даже люблю.)

Теперь о новых новостях.
Этой ночью чувствовала себя максимально отвратительно: тошнота, головная боль с ничего. Хоть не жарко сейчас. Иначе б вообще помëрла. 🥴
Вес нынче 46,7-47,2. В принципе неплохо. Из активности планка, отжимания, приседы и выпады с небольшим весом. Чисто для поддержания мышц. Генетика хорошая, но ей всё ж нужно подмогти. Муж сказал, что совсем похудела. 😅 Переживаеть. Угрожает в отпуске меня привязать к кровати и насильно кормить. 😂😂

Сегодня я занималась домом (ибо за время зачетов и первых двух экзаменов хата стала похожа на поле боя). Я, конечно, не идеальная хозяйка, но и прям срач не люблю. Сходила за водой, а потом на почту. Забрать посылку от свекрови. В официальной версии там должна быть термопаста и одежда. Но по факту там дополнительно была куча масочек, кремушки и вкусности. Прям настроение лучше стало. 😁 Вкусности я люблю. Тем более скоро самый противный период цикла.😖

Из новостей по внешности. Я опять покрасила волосы и подарила виски.)) И теперь похожу либо на Горшенëва, либо на одного из бывших вокалистов группы "Агата Кристи". Особенно, если зафиксировать волосы гелем. Мне прям нравится такая стрижка: удобно, экономно и в моëм стиле. Правда, меня путают с мальчиком-подиостком, но не важно. 😂 Зато никто не подкатывает.

Также я решила, что нынче мы бахатые и стоит подлечить кожу. Сразу скажу, к дерматологу или косметолога я не ходила, ибо дорогое уж это удовольствие. Столько денег за "а поговорить". Тем более, причина прыщей мне и так ясна. Решила сама покопаться в способах лечения. Пока пробую мазаться скиноклиром. (На фотке мазалась только два дня, поэтому немного всë ж в пупырку). Эффект появился после двух недель применения. Меня обсыпало намного меньше, чем могло б в этот период цикла: адын прыщ на подбородке и адын над бровью. Из ухода только умывалка и вот этот гель. Пока хватает. Есть ещё одна мазь, но я пока думаю, нужна ли она мне или этого хватит. Будем посмотреть. Короче, делаем себя красивой.)

 14 
 35
Алин@ 20.06.2025 17:26
Доброго дня, Женя, пиши на повышенную👍👏🌹🌹🌹 на фото молоденькая, хорошенькая держи вес 💪🫶💕 насчёт прыщей, угрей не знаю ничего , возможно, это внутреннее что то, проверь себя на переносимость лактозы, это моя версия, есть случай. Пищевая аллергия , сама понимаешь анализы надо сдать и много, первый раз сын сдал на 37т.р второй на 25т.р возможно сделать по ОМС?
Проследи за едой, что кушаешь и как самочувствие и когда появляются угри, пили ещё антибиотики. Самые добрые пожелания от меня❤️🥳🎀🌈🌹
.
Алин@, У меня это гормональное. Чувствительный организм к тестостерону. "Подарок" от бабушки и мамы. 😖 Ну и усугубляется всё отвратительной воронежской экологией.Поэтому и не иду к врачу: знаю, что он скажет и назначит. А 5000 за приëм 2 раза в месяц и ещё столько или больше на анализы пока не вписывается в мой бюджет.
Moroshka 20.06.2025 17:35
Вот у меня странная фигня, убрала сахар, прыщи прошли, до этого такой капец на лбу был, я челку отращивала плотную...
Алин@ 20.06.2025 17:36
Продуктовый адвокат, поняла, успехов, Женя🥳🌹🌹🌹
Привет) утром после скиноклира надо бы спф еще, азелоинка всё-таки вызывает светочувствительность. Пигментация- это стрёмно. Мне кстати только Клензит или дифферин помогают с азелоинкой через день. Курс 6 мес с сентября по февраль. Это просто так для информации.
Елена Петрова 20.06.2025 17:57
Женя,а ты умываешься фильтрованной водой?
Ксенька?Печенька, Странно. В побочках, механизме действия и т.д. нет ничего про светочувствительность. Откуда информация? 😅

Насчёт Клензита и думаю. Цена кусается.( Если скиноклир не поможет до конца, то придëтся раскошелиться.
Елена Петрова, Нет. Эту воду фильтр не возьмëт.😅 Или я на них разорюсь.
Moroshka, Ужас. Читала про такой эффект у сахара. В группе у некоторых тоже сыпь появляется из-за него. Максимально неприятно.(
Море Перемен 20.06.2025 18:14
Хотела тебе посоветовать отредактировать свой рацион питания в определённом направлении. Но потом меня осенило, что редактировать тебе придётся во многих направлениях. Попробуй хотя бы добавить в свой рацион продукты, содержащие Цинк или купи добавку. Очень заметно помогает от акне
Море Перемен, У меня аллергия на цинк. (( Я пила. От него вся чесалась. И от цинковой мази ещё сильнее сыпет. Поэтому смотрела, чтоб действующее вещество было не цинк. И тоник без цинка выбираю.
Море Перемен, Из добавок от прыщей только омега-3. С чем-то ещё я очень осторожничаю после опыта с цинком.
Море Перемен 20.06.2025 18:30
Продуктовый адвокат, в БАДах не всегда хороший состав. Поэтому не факт, что сыпет именно на цинк. Ввели продукты с ним и употребляй в таком виде, только регулярно. На продукты же не сыпет тебя? Это устрицы или любые морепродукты, печень любая, говядина, индейка, чеснок... Если КД болезненные, то аевит тоже неплохо помогает, для кожи эти витаминки тоже благо. В принципе, с А и Е сейчас проще: персики, помидоры, абрикосы, ягоды, зелень
Море Перемен, На тыквенный косточки не выпало, но чесалась, как блохастая. (
Море Перемен 20.06.2025 18:36
Продуктовый адвокат, отредактировала выше. Продукты с цинком дописала
Продуктовый адвокат, дерматолог посоветовала, но у меня же еще адапален был. ,.. А сколько курс будешь делать? Долго это всё. У меня была 1 степень акне- курс 3 месяца, потом выяснили, что всё же 6 мес работают пару лет без сильных рецидивов.
Елена Петрова 20.06.2025 19:13
Продуктовый адвокат, у меня младшенькая на новой квартире стала фильтрованной умываться и лицо чистое стало. Я вот что хотела предложить: морозить в пиалае воду для лица. Потом низ убирать гадость, остальным умываться.
Ксенька?Печенька, Адапален - это ж ретинол. Поэтому, скорее всего, и сказали мазать спф.

Думаю по инструкции месяца 2. У меня не слишком большая проблема с кожей. Скорее, просто хочется увидеть идеальный мрамор.) А там посмотрим по эффекту.
Елена Петрова, Можно попробовать заморочиться.🧐 Когда умывалась питьевой была кожа получше, но мне было надоело.
Ника 20.06.2025 19:28
Продуктовый адвокат, Женя, можно поздравлять? В предыдущих постах МЧ , а в этом муж ! Посылочка от свекрови !
Море Перемен, Будем посмотреть на печень. Я её не так часто ем, чтоб хоть что-то появилось. 🧐 Остальное просто пока не по карману есть регулярно...
Светлана 21.06.2025 11:33
Горсть тыквенный семечек в день. Помогают при угревой сыпи хорошо.
Светлана, Я от них чесалась сильно. ( Поэтому избегаю всего, что связано с цинком.
Светлана 21.06.2025 19:46
Oksana 22.06.2025 20:57
Ника, я тоже обратила внимание, подумала, что-то пропустила тоже стою жду разрешение на поздравления.
Ника 23.06.2025 01:01
Oksana, интрига, однако.
Ann 23.06.2025 01:52
Такие милые ушки надо показывать ❤
МариКа 23.06.2025 08:24
Ох, с прыщами целая проблема... у мужа в молодости и у обоих сыновей ужасное акне в период пубертата... вот младшенького сейчас пытаюсь лечить периодами... Но опыт показывает, что надо перерасти гормональные всплески и само пройдет...
Ann, Я наоборот это ухо хочу "прижать", чтоб было как второе.😅
МариКа, Пока оно проходит, не хочется как-то, чтоб на лице кратеры появились. 🥴
Ника, Уже совсем скоро можно будет.)) МЧ он уже не МЧ, а жених - ну как-то не то. Не хочу его так называть. Не долго ему в этом статусе осталось. 😁
Oksana, Не. Пока рано. Через месяцок уже можно.)
Oksana 24.06.2025 21:56
Продуктовый адвокат, ждём с нетерпением! Правду говорят, свадьбы в августе!
Ника 24.06.2025 22:51
Продуктовый адвокат, отлично , ждём хороших новостей !
Мария Лионова 21.07.2025 13:17
Продуктовый адвокат, Ждем 😍 И радуемся нечастым публикациям от Жени
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги