Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 15% жирности |
60
|
97.2 | 1.6 | 9 | 2.2 |
Рахат-лукум |
15
|
52.8 | 0.1 | 0 | 13.4 |
Каша+джем |
200
|
358.8 | 8 | 4 | 74.2 |
Итого | 275 | 508 | 9 | 13 | 89 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хурма |
666
|
446.2 | 3.3 | 2.7 | 101.9 |
Яблоко |
200
|
94 | 0.8 | 0.8 | 19.6 |
Итого | 866 | 540 | 4 | 3 | 121 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Суп рыбный |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
2
|
209.5 | 17.5 | 15.1 | 1 |
Итого | 120 | 209 | 17 | 15 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курлица |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3261 | 1258 | 31 | 31 | 212 |