08.07.2023 08:43

Дневник питания за 07.07.2023

Дамочка накрасившись, но все равно в ошейнике.🙃

Наела вчера неплохо, но и двигаться старалась. 21 тысячу шагов, точно, напрыгала. Сколько натанцевала с папой и сестрой - вопрос интересный.)
Свадьба началась, как у немцев, с тортика в моем исполнении.)
Салатов было много: абрикос+копчёный сулугуни+огурец, огурец+помидор+болгарский перец с сырной заправкой (сыр с зеленью)+ оливки для украшения и кедровые орешки, капрезе, молодая капуста+морковь в сметане, какой-то свекольный и салат, состоящий из одного лука в специях. Лук не маринованный. Грубо говоря, его просто смешали со специей турецкой. К мясу само то. Кисло-сладкий вкус вышел.) Про себя назвала свадьбу "безмайонезной". Не срослось у меня с этим соусом.
Из мяса была курица, свинина и креветосики с ананасами. Аллилуйя, я дождалась морепродуктов, о которых уже долго думала.)) Креветки почти все съела я.🤭 Позже подъехали конвертики с сыром и зеленью.

Из напитков был джин, газировки "Черноголовка", компот, ну и чай-кофе. Шампанское разбилось ещё в ЗАГСе.😂 Много пила кофе и воды. Не хотелось алкоголя.

На свадьбе было два незваных гостя в виде Уголька и какой-то собаки. Не дача, а зверинец.)

А теперь о делах поступления. Пришло сообщение от Воронежа в час дня. Единственный вуз, который сказал, что мне надо сдать 12 числа вступительные испытания.🤯 Самара, Саратов приняли и ЕГЭ, а эти, видимо, увидели мою прописку. (Наши регионы же проходят только по внутривузовским экзаменам). И т.к. с ЕГЭ все как-то грустно, то считаю это тем самым шансом от судьбы.😂 Спасибо, что хоть вчера сказали, а не за день до...
Ехать туда около суток через Ростов. Родителей уже "обрадовала". Звонить в вуз звонила, но без результата.( Просто сбрасывается вызов. Не знаю, почему.((

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сырок творожный сладкий 16,5% жирности, ванильный, неглазированный	100	248	12	15.5	9
Халва тахинно-арахисовая	5	25.1	0.6	1.5	2.3
Вода	2200	0	0	0	0
Итого	2305	273	12	17	11

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Тирамису	200	753	16.8	37.4	81.8
Кедровый орех, сушеный	20	134.6	2.7	13.7	1.9
Абрикосы	200	88	1.8	0.2	18
Сыр моцарелла, низкой влажности, м.д.ж. 48% в сух. в-ве	40	127.2	8.6	9.9	1
Оливковое масло	20	179.6	0	20	0
Огурец грунтовый	200	28	1.6	0.2	5
Помидор (томат), грунтовый	200	48	2.2	0.4	7.6
Лук репчатый	100	41	1.4	0.2	8.2
Сметана 36% жирности	20	69.2	0.5	7.2	0.5
Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо, обжаренное	200	374	66.9	9.4	1
Креветка, все виды, приготовленная на пару	200	238	45.6	3.4	3
Ананас, консервированный в легком сахарном сиропе	50	26	0.2	0.1	6.3
Сердце говяжье, вареное на маленьком огне	25	41.3	7.1	1.2	0
Итого	1475	2147	155	103	134
Итого за день	3780	2421	168	120	145

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Валентина 08.07.2023 09:01

Женя, ни пуха, ни пока тебе

Maru_Sova 08.07.2023 09:08

Самара, прекрасный город, пусть всё получится. 👍

Дарья 08.07.2023 09:14

Давай в Челябинск, у нас тоже медунивер есть.

ОдинИзСорока 08.07.2023 09:24

Maru_Sova, если я правильно понял, Женя имеет в виду поездку в Воронеж. Т.к. согласно её информации - Самара и Саратов принять то приняли - но неизвестно, какой там конкурс и, соответственно, проходной бал. Может оказаться, что про регион Самара и Саратов "увидят" позже и "отчебучат" какие нить "кренделя", а второе, может и элементарно не пройти со своими баллами.
В Воронеже есть шанс сдать внутривузовские экзамены лучше тех кто решит на них пойти - т.к. свой экзамен считается в ВУЗ - ах лучшим показателем знаний абитуриентов, чем ЕГЭ с егэшной рулеткой.
К тому же, часть ленивых местных, решивших не сдавать внутренний экзамен может пролететь со своими баллами.

Maru_Sova 08.07.2023 09:26

ОдинИзСорока, да, действительно, не правильно прочитала.

Вадим Освальд 08.07.2023 09:28

Превосходно))

ОдинИзСорока 08.07.2023 09:32

Дарья,
"Давай в Челябинск..."
...
😁 и далеко и поздно. Как там Маяк поживает? Кстати, что то метеориты к вам зачастили 🤔

ОдинИзСорока 08.07.2023 09:37

"Звонить в вуз звонила, но без результата.( Просто сбрасывается вызов. Не знаю, почему.(("
...
А у вас, Женя, какой оператор? Или вы со стационарного звонили?
Даже кукушку не слышно было? "Здравствуйте, вы позвонили в Воронежский... " и нажми 1, нажми 2, нажми 3 ... Даже сейчас отвечают - в субботу.
Или у них от звонков в обычный день - не продохнуть? Хотя, многоканальный.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 08.07.2023 09:46

Женёк, кулачки за тебя всем сайтом держать будем!
Лебеди на тортике великолепны! Счастья сестре, удачи тебе.

Продуктовый адвокат 08.07.2023 10:05

Дарья, Тот, который Южно-Уральский?

Дарья 08.07.2023 10:39

ОдинИзСорока, вы кто

Дарья 08.07.2023 10:39

Женя, да

Мила Равно 08.07.2023 10:48

ОдинИзСорока, 👏👌

Мила Равно 08.07.2023 10:52

Ура безмайонезной свадьбе. Салаты в виде "букв" понравились все. Рада за таки съеденные морепродукты. Макияж, белые одежды и ошейник - идеалочка✌️👍
И в добрый путь как в Воронеж, так и в принципе в ВУЗовскую жизнь!
Легкой сдачи испытаний всяких и разных!🙏

Море Перемен 08.07.2023 11:08

Лёгкого вам поступления. Вперёд к мечте!

Роуз 08.07.2023 11:08

Осталось совсем чуть чуть) уверена, все будет так, как будет лучше для тебя!) Удачи!!

Продуктовый адвокат 08.07.2023 11:28

ОдинИзСорока, Капитан Очевидность.) Я сие все тоже слышала. Но с моего телефона только один раз дошло до слов робота.
Папа сейчас дозвонился раза с десятого.

Продуктовый адвокат 08.07.2023 11:30

Мила Равно, У меня уже глаз дёргается.😂 Заявление во все вузы одинаковое, а этот вот выкинул.

Продуктовый адвокат 08.07.2023 11:30

Море Перемен, 🥰

Inna 08.07.2023 11:35

Ооо, Воронеж - красивый город))

Мила Равно 08.07.2023 11:55

Женя, понимаю, а шо делать. Вперед и с песней!✌️💓

Людамила 08.07.2023 12:11

Женя, глазки как алмазки, красавица!
Пусть всё у тебя получится! Я почему-то уверена, что поступишь.
Сестре всего самого наилучшего в новой жизни!

Продуктовый адвокат 08.07.2023 12:20

Людамила, Спасибо.) Они с зятем уже почти 12 лет вместе.) Свадьба - лишь нюанс.)

Продуктовый адвокат 08.07.2023 12:21

Валентина, На пух падать мягко.🤭

SvetSveta (Deutsch lerne) 08.07.2023 12:30

Женя - красавица!
Мама и сестра остались довольны свадьбой? Помирились?
Счастья, согласия и любви молодожёнам на долгие годы!🙂⚘

Елена Петрова 08.07.2023 13:19

а почему так долго ехать? На поезде? воронеж вроде не так далеко.Но держу кулачки чтоб поступила. Дочка сейчас в приёмке МГУ опять работает,говорит вашим землякам 3-7 % бюджетных мест выделяется в вузах И ещё. Не представляю такой вкус; абрикос+копчёный сулугуни+огурец и чем его приправлять? у меня 11 днюха я бы попробовала

Алан 08.07.2023 13:27

Ого, Воронеж. Я там живу, привет. с:
А вызов сбрасывается, случайно, не потому что Россия?

Продуктовый адвокат 08.07.2023 13:30

Елена Петрова, Через Ростов же крюк делать на машине. Поезда не ходят.(

Видимо, медвузы не в курсе этого.( Папа звонил и уточнял насчёт нюансов поступления с наших территорий.

Запрявлялся, кажется оливковым маслом. Немного только. И перец молотый в качестве специй.

Продуктовый адвокат 08.07.2023 13:31

Алан, Нет. Мы ж - тоже Россия. Папа раза с дцатого дозвонился.

Продуктовый адвокат 08.07.2023 14:05

Maru_Sova, Мне уже хоть куда-то.😂

Продуктовый адвокат 08.07.2023 14:05

Вадим Освальд, Коммент ради коммента?)

Продуктовый адвокат 08.07.2023 14:06

Роуз, Дай бог. Устала уже.(

Продуктовый адвокат 08.07.2023 14:07

Inna, Похоже, есть шанс полюбоваться.)

Продуктовый адвокат 08.07.2023 14:07

SvetSveta (Deutsch lernen), Каждая тихо осталась при своем мнении.))

Алин@ 08.07.2023 14:40

Мои поздравления сестре,счастья💕🌹🧸 желаю успехов, Женя🪁🫶🧸

Елена Петрова 08.07.2023 15:10

Женя,понятно про вузы и спасибо за салат

Ирина Макс 08.07.2023 15:28

Сестре поздравления, а тебе, Женечка, удачи во всех делах!

Продуктовый адвокат 08.07.2023 15:40

Елена Петрова, Тоже удивилась такому сочетанию,но салат улетел одним из первых.)

Людамила 08.07.2023 15:53

Женя, вот, я и думала что сестра давно жената, а тут вдруг...

Александра 08.07.2023 16:02

Женя ,а есть еще Ивановский мед).У нас те местные(Подмосковье),кто финансово не тянут Московские меды,или по баллам пролетают,поступают в Иваново..Там и дешевле ,и балл ниже..

Лариса Брусенцева 08.07.2023 16:45

Верю, что сдашь. Нам нужны такие врачи. Пусть зелёный свет не выключается на твоём пути!💖💖💖

Алан 08.07.2023 17:09

Женя, понятно, не знал.

ОдинИзСорока 08.07.2023 17:34

Елена Петрова,
"а почему так долго ехать?"
...
https://www.rome2rio.com/ru/map/%D0%9C%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C/%D0%92%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D0%B6

ОдинИзСорока 08.07.2023 18:22

Елена Петрова, у меня сын сегодня ночью на своей машине ехал по трассе М4 из Москвы в Ростов на Дону - через Воронеж - отличная трасса, 130 - 160 км час - за 10 часов из Москвы до Ростова.
11 июля вечером выедет из Ростова в Самару.

Валентина 08.07.2023 18:24

Женя, это пожелание удачи, Женя. Ты должна мне в ответ сказать «К черту!»

Елена Петрова 09.07.2023 05:19

ОдинИзСорока, двинуться. Тогда лучше Жене раньше выезжать. Просто родственники с Мариуполя в Камышин за 12 часов доехали. Ну я вот и прикинула что Мелитополь от Мариуполя недалеко, а воронеж знаю от Камышина недалеко. Но не учла что и то и другое дальше

ОдинИзСорока 10.07.2023 15:26

Женя, вот этот рецепт салата похож? Правда ещё шпинат есть...:
https://dzen.ru/b/Yt7ItvBHIm2u5VYR?share_to=link
И горчица в зёрнах. Но горчица в принципе улучшает вкус салатов.
...
Этот салат, кстати, довольно популолярен - некоторые им делятся просто изменив вес порций и слегка откорректировав составляющие:
https://vk.com/wall-83005288_4594
При этом даже фотку используют одну и ту же - видимо, самим готовить лень...

Продуктовый адвокат 10.07.2023 15:36

Маргарита, Не. Ошейник не понравился только маме.) Но то - привычно.)

ОдинИзСорока 10.07.2023 15:39

Маргарита, это нехорошие нехорошие тётеньки прикапываются... 🤣🤣🤣
Красивые украшения - красивым девушкам
😁👍
На днях по тв показали одна из нехороших нехороших толстых тётенек затеяла драку на пляже с хорошенькой девушкой ( обе в купальниках - что то типа бикини) за то что хорошенькая девушка видите ли, нехорошего поведения 🤣🤣🤣
Скорее всего, муж этой нехорошей толстой тётеньки всё время пялился на хорошенькую...😳

ОдинИзСорока 10.07.2023 15:47

Женя, маме положено блюсти. Отец то как? Норм? 😉
Одну выдал - теперь полегче будет 🤗