27.02.2023 21:34

Дневник питания за 27.02.2023

На цифры лучше не смотреть. Жесть одним словом. Всё чаще посещает мысль о голодовке на день.

Ну, второй поход к психологу обошёлся без слёз. Она нашла женщину, у которой уже был опыт анорексии и аменореи, и она это пережила. Обещала к следующему разу с ней поговорить.

Куратор сегодня убила и выбесила. Я спросила за отработки производственной практики, т.к. ЕГЭ выпадает ровно на неё. Куратор начала мне затирать, типа "а ты уверена, что сдашь? Отучись у нас 4 года и поступай без экзаменов. Мин. образования РФ сказал, что будет принимать без экзаменов." и т.д. Мы с Леной сидим, луп-луп на неё глазами. Я что у тебя спросила? Тем более, принимали без экзаменов только в 2022 году. Сейчас мы дёргали вузы, и те отвечали, что либо ЕГЭ, либо экзамены этого вуза. И хоть ты тресни. Да, и какая ей вообще разница, какие у меня там возможности?? Я спросила за отработки, а не за её веру в мои умственные способности. Ибо песня до боли знакомая. Где-то я её слышала от учителей, когда те говорили про ЗНО. А куратор наша вот "летом ездили и разговаривали с учителями, которые не один год уже с ЕГЭ работают. Даже они не могли решить некоторые задания по биологии. Этот тест серьёзнее ЗНО." Ну, и так далее. Короче, обосрала так обосрала. Ну, и "А" наша свои "да-да" вставила. Ой, Знайка наша великая.

Нашла свои тетради по химии из школы. Ипать у меня был почерк... Он шикарен. Сейчас он просто врачебный.))

Приготовила рагу. Будет мне вкусняшка. Давно не ела - соскучилась. Завтра доедаю блинный торт и хочу что-то испечь из киселя.) Не туда я поступала, видимо.)) Да, извазюкать тарелку, чтоб сделать более-менее фото - святое.))

Ну, и моя рожа по пути к психолёгу.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	350	3.5	0.4	0.1	0
Пирог со шпинатом и яйцом	200	520.6	19.2	31.2	40.8
Итого	550	524	19	31	40

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сметана 30% жирности	35	102.6	0.8	10.5	1.1
Вода	2100	0	0	0	0
Творог 2% жирности	200	228	40	4	6
Петрушка свежая	20	9.8	0.7	0.1	1.5
Латте	300	76.2	3.6	4.2	5.7
Итого	2655	416	45	18	14

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сметана 30% жирности	50	146.5	1.2	15	1.6
Плов с тушенкой	250	299	12.3	9.5	41.3
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве	100	262	22.1	19.2	0.4
Бастурма куриная	100	142.7	23.5	5.1	0.8
Огурец соленый	170	22.1	1.4	0.2	2.9
Итого	670	872	60	49	46

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Йогурт мой	450	376.7	13.5	21.6	31.5
Блинный торт	100	261.9	10.8	3.9	45
Итого	550	638	24	25	76
Итого за день	4425	2451	149	124	178

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Ирина Макс 27.02.2023 21:40

Жень, ты на этом фото напомнила мне мою сестрёнку двоюродную из детских времён Любу Яровую - так её звали, не знаю, где сейчас. Другие родственники у меня в Донбассе - Макеевка, Зугресс. Не знаю, живы или...

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 27.02.2023 21:46

Ирина Макс, Господи. Да деточка ж совсем.. Как младшеклассница.

Марина 987 27.02.2023 21:54

Удачная фотка на фоне картин .

Мария. Минус 50. Ем всё. 27.02.2023 21:56

Хорошенькая какая!!😍😍😍

Евгения Вик 27.02.2023 21:56

Почему на цифры не смотреть? Много, да? Зато ты будешь намного здоровее.
А Коля мне вообще говорит на цифрах не зацикливаться, но не всегда получается. Как увижу, страшно становится!
Я тоже люблю готовить и мысли получить второе образование поваром у меня были, но почему-то не случилось. Наверное из-за первого высшего понижать планку нельзя было 🤷

Ирина Макс 27.02.2023 22:06

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), прямо из моего детства. Лицо один в один.

Светлана 27.02.2023 22:10

Женечка, всегда верь, что всё будет хо-ро-шо💐.

Марина 987 27.02.2023 22:11

Евгения Вик, Почему нет ?Муж меня упрекает ,мол ,моими дипломами можно стенку обклеить .Все ж может пригодится .Пиявками его я уж точно не раз лечила и себя .Все это дополнительно к "вышке " .

Марина 987 27.02.2023 22:13

Раз наметила ,действуй конечно .

Лаура М 27.02.2023 22:21

Главное - верь в себя и всё получится. Хуже всего в жизни это не пытаться реализовать свои мечты. У меня сын, со второй попытки поступил в университет им. Канта на физико-математический факультитет. По физике нанимали репетитора, не было у нас предметника по физике. И ему удалось и набрать баллы и поступить на бюджет.

Елена Петрова 27.02.2023 22:33

Женя. Дочка была в приёмке и опять пойдёт туда работать. Для вас в каждом ВУЗе была и в этом году ещё будет точно квота. а вот ск-ко мест каждый вуз будет решать . ЕГЭ же лучше рискнуть и плохо написать, чем не писать.

Inna 27.02.2023 22:59

Inna 27.02.2023 23:01

Ирина Макс, нет никакой связи с ними и возможности узнать?

Елена 27.02.2023 23:05

Жень, только вперёд!!! Нет ничего хуже, чем жалеть о том чего не сделал. У тебя всё получиться!!!

Алекс 28.02.2023 02:56

По селфи я бы сказал что не к психологу идёшь, а в качестве фанатики на стадион, где концерт кумира скоро начинается, а ты запаздываешь..

Продуктовый адвокат 28.02.2023 05:19

Алекс, Ахах.) Нууу, у меня просто было хорошее настроение.)

Милая людям 28.02.2023 05:47

По поводу учителя данного: такие есть среди нас, педагогов. И как правило, это те, кто не реализовался, как хотел. Но знаешь, Женя, они нужны. Кому- то да, они мотивацию испортят. Но ты боец, тебя только разозлить такими рассуждениями можно. В хорошем смысле. Докажи ей! ✌

Вера 28.02.2023 06:01

Жень, ты справишься! И с этими «цифрами», и с экзаменами. Как прочитаешь, через что ты каждый день проходишь, так сразу уважение какое-то подбирается

Ирина Макс 28.02.2023 06:04

Inna, Связи нет.(((

Продуктовый адвокат 28.02.2023 06:08

Ирина Макс, Ох... Совсем никакой с ними связи?..

Продуктовый адвокат 28.02.2023 06:10

Марина 987, Точнее,на фоне фото картин. Вообще это - магазинчик со всякими люстрами, часами, лампочками и т.д. Всякой фигнёй для дома. Но снаружи вот украсили полотном с фото.

Продуктовый адвокат 28.02.2023 06:10

Мария (-53.1), 🥰

Продуктовый адвокат 28.02.2023 06:12

Евгения Вик, А с чего Вы взяли, что понизите планку? Хорошие повара тоже ценятся. Умения лишними не бывают. Может, откроете свой ресторан для диабетиков.) Думаю, он многих заинтересует.

Продуктовый адвокат 28.02.2023 06:12

Светлана158/57;ИМТ22,8, Верим в лучшее, готовимся к худшему.

Продуктовый адвокат 28.02.2023 06:13

Марина 987, Да, уже ж даже доки подала. Пути назад нет.

Продуктовый адвокат 28.02.2023 06:14

Лаура М, Это точно. Хуже всего сидеть и дрожать. Пробовать всегда надо. В колледж успею вернуться.

Продуктовый адвокат 28.02.2023 06:15

Елена Петрова, Согласна.

Да, вузы ждут квоты, но для поступления все равно нужен хоть какой-то аттестат. А он только через ЕГЭ. Мне б просто порог переступить. Дальше ж есть ещё экзамены самого вуза.

Продуктовый адвокат 28.02.2023 06:15

Inna, Жаль, нет дня по*уиста. Этим ваще ничего не страшно.

Продуктовый адвокат 28.02.2023 06:16

Елена, Спасибо.❤️

Продуктовый адвокат 28.02.2023 06:16

Ирина Макс, Печаль.(( Надеюсь, все хорошо.🙏

Валентина 28.02.2023 06:21

Обязательно ЕГЭ писать надо. И все у тебя получится. А эта учительница - еще не последний камешек на твоем пути, к сожалению. Но камешки надо перешагивать или обходить , и все равно идти туда, куда нужно.
Ты девочка боевая. Все у тебя получится

Продуктовый адвокат 28.02.2023 06:26

Вера, Смутила.😳🥰

Ирина Макс 28.02.2023 06:27

Женя, Совсем.

Ирина Макс 28.02.2023 06:28

Женя, Я тоже на это надеюсь.

Кекс в форме 28.02.2023 06:34

Женя,У меня такой же жизненный девиз Хорошо

Продуктовый адвокат 28.02.2023 06:42

Милая людям, Точно. Я сидела уже с желанием порвать.
С этой женщиной ещё с первого курса конфликт. "Три образования" у нее. И при этом сидит в богом забытом Мелитополе..

Продуктовый адвокат 28.02.2023 06:50

Валентина, Уже ж даже сочинение написала.. Куда назад-то?

Валентина 28.02.2023 06:52

Женя, правильно, Женечка! Только вперед!

Елена М 28.02.2023 06:53

Женя, никогда не надо поворачивать назад. Можно только лавировать

Евгения Вик 28.02.2023 07:06

Женя, как вариант. Не думала над этим. Близкие противоположные этому мнения лишь озвучивали.

Продуктовый адвокат 28.02.2023 07:35

Евгения Вик, Мне про мед тоже рассказывали из разряда "Зачем оно надо?!". А оно ж надо. Себя надо слушать.

Евгения Вик 28.02.2023 07:48

Женя, поздно об этом начинаю понимать... Всё время кого-то слушаю и живу не своей жизнью, как оказалось. Неприятно, однако.

Продуктовый адвокат 28.02.2023 08:03

Евгения Вик, Главное - понимаете.)

Надежда Хлебникова 28.02.2023 08:21

Женя, Ну просто красавица, но выглядишь лет на 15,не больше! Сейчас верить никому неззя, я насчет в российские вузу, один обман!

Продуктовый адвокат 28.02.2023 08:28

Андрей Зинченко, А фо с ним? Он, как по мне,самый адекватный.)

Елена Петрова 28.02.2023 08:32

Надежда Хлебникова, почему обман? Так же как места инвалидам, так и места для новых территорий заложены. И экзамены внутренние для этих двух категорий считай для галочки. Главное не поехать всём Мелитополем в один ВУЗ. Чтобы места точно хватило

Елена Петрова 28.02.2023 08:36

Женя, а у вас тортики пекут на продажу? Просто интересно пекут ли, покупают ли и цена. Ведь не совсем мирное время.

Продуктовый адвокат 28.02.2023 08:42

Елена Петрова, Да, пекут и покупают.

Продуктовый адвокат 28.02.2023 08:43

Елена Петрова, 🤣 Из наших в Саратов вряд ли кого занесет. Все в Москву и Питер ринутся.

Елена Петрова 28.02.2023 08:47

Женя, вот и хорошо. Слушай а вы же тоже в 5 вузов можете документы подавать? Если так , то можно выбрать. И ты хочешь на медика или ?

Елена Петрова 28.02.2023 08:49

Женя, просто если рассмотреть НовГУ? Там и медики есть и тех. специальности. От Питера недалеко и глубинка.

Продуктовый адвокат 28.02.2023 09:02

Елена Петрова, Я только на медика. Но да, надо подыскать ещё вузы.

Елена Петрова 28.02.2023 09:25

Женя,про Новгу не зря написала.Вот в Волгограде в Мед думаю сложно будет поступить,там всегда иностранцев много было,но как вариант.А Великий Новгород между москвой и питером,все стараются туда в столицы.У меня столько знакомых с Алтая,с Казахстана новгу закончили

Светлана 28.02.2023 10:18

Женя, у меня тоже сейчас так...

Марина 987 28.02.2023 11:56

Женя, Мне муж тоже постоянно ,зачем иебе то надо ,это ,кирхен ,кюхен и киндер .А я люблю учиться .Все время чему нибудь учусь .Да и мозг не стареет ,напрягается .😊

Марина 987 28.02.2023 12:02

Женя, Правильно ,что на медика .Я бы тоже в свое время пошла ,но у меня химия жутко страдала .У нас в физмат школе слабый химик был ,весь класс почти в политех поступал ,одна я пошла в пед на физика на французском .(в школе немецкий учила ).А подруга моя из другой школы в педиатрический поступила .

Продуктовый адвокат 28.02.2023 12:20

Елена Петрова, А климат такой же, как в Питере?😅

Продуктовый адвокат 28.02.2023 12:20

Марина 987, У меня, как выяснилось, в голове пусто по химии и биологии... Откопала школьные тетради. Золото мое..

Надежда Хлебникова 28.02.2023 12:33

Женя, Дай Бог Женя, чтобы у тебя все получилось! Саратов хороший и очень красивый город, люди хорошие, не какие-то там москвичи.

Продуктовый адвокат 28.02.2023 12:55

Надежда Хлебникова, ❤️

Елена Петрова 28.02.2023 13:22

Женя, нет суше гораздо и с зонтиками ходить не надо)))Сама поражаюсь этому. Были бы деньги купила там квартиру

Продуктовый адвокат 28.02.2023 14:57

Андрей Зинченко, У меня ужин в четыре вечера максимум... Какой сон? И сыр не за раз съедаю. Просто не люблю 1000 раз по грамму писать.

Продуктовый адвокат 28.02.2023 15:09

Марина 987, Ответьте, что с товарищем Альцгеймером дружбу водить не хотите.)

Продуктовый адвокат 28.02.2023 15:10

Елена Петрова, Хм. Может, того и стоит... Но и совсем глушь не хочется. Всё же присматриваю аналоги Харькова.

Елена М 28.02.2023 15:15

Женя, ну посмотреть Ростов или Краснодар

Анна Моррей 28.02.2023 15:24

Женя, посмотри ещё на Воронеж, Самару, Волгоград.
Сын влюблен в Воронеж, там родня у нас, часто бываем. Красивый, современный город.

Продуктовый адвокат 28.02.2023 15:27

Анна Моррей, Вот Воронеж был на очереди. Хм, Волгоград тоже ничего так.. Спасибо.)

Анна Моррей 28.02.2023 15:31

Женя, в Воронеже многие на суржике балакають.)

Марина 987 28.02.2023 15:34

Женя, Но придется ,если он при этом сам развиваться и учиться не хочет 😄

Продуктовый адвокат 28.02.2023 15:37

Анна Моррей, Я вже звикла.) У нас так же.

Елена Петрова 28.02.2023 17:45

Елена М, как я люблю Краснодар за его тепло. Но имея в данный момент знакомых у кого дети сейчас учатся в Ростове и Краснодаре.Жене бы туда не советовала. Взяточничество .В пользу "южан"

Мила Равно 02.03.2023 14:27

Женя, молодечик! Хоть бы получилось!
В Саратове гостила 2 недели. Но оооочень давно. Сейчас все изменилось, конечно. Возможно к лучшему. Но из той поездки запомнила хороший пляж, на противоположном от города берегу. К нему можно добраться по мосту.. Какой-то общественный транспорт ходил тогда. Жара былаааа.. Пекло. Ух

Людамила 02.03.2023 15:13

Женя красотуля, как всегда!
Тебе правильно советовали насчёт разных ВУЗов. Новгород рекомендую, очень приятный город, родина моей бабушки по маме. Центр - сплошное умиротворение и релакс. А какой прекрасный Волхов! Климат там гораздо лучше питерского, многим лёгочникам даже советуют именно там проживать.

Анна 03.03.2023 20:46

Про «извазюкать тарелку», а ты обычно из чего ешь?))
Согласна, что бывает неприятно, когда люди лезут не в своё дело, когда их не спрашивают. Но некоторые считают, что их советы особо ценные 🙄

Продуктовый адвокат 04.03.2023 00:53

Анна, Я просто ж рагу не ела. Я чисто для "сфоткать" положила. Потом в общий казан вернула.